Ακουστική για κρύο και ρινίτιδα

Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία βελτιώνει τον μεταβολισμό και αυξάνει την αντίσταση στην ασθένεια. Το έγκαιρο μασάζ με κρύο θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τη μόλυνση από τις δυνάμεις της ανοσίας.

Πώς να κάνετε ακουστική πίεση

Το μασάζ των βιοδραστικών σημείων συνιστάται να ξεκινά από το πρώτο σημάδι κρύου. Εργασία με το μεσαίο δείκτη ή δείκτη σας, με κυκλικές κινήσεις, πιέστε ενεργά τα σημεία εναλλάξ - μερικές φορές σκληρά, τότε ελαφρά.

Η επίδραση του μασάζ θα είναι αν το εκτελείτε για τουλάχιστον 5 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα. Για να διατηρηθεί η ανοσία, το μασάζ για κρυολογήματα εκτελείται για 10-14 ημέρες.

Σημεία μασάζ για κρυολογήματα

  • Κεντρικό μέτωπο. Εάν σχηματιστούν δύο φανταστικές γραμμές κατά μήκος και κατά μήκος του μέτωπου, τότε στη διασταύρωση τους, στη μέση του μέτωπου θα υπάρχει ένα απαραίτητο σημείο. Η έκθεση σε αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά να αντιμετωπίσει τα πρώτα σημάδια κρύου.
  • Διπλά σημεία στην αρχή των φρυδιών κοντά στη γέφυρα της μύτης. Μασήστε ταυτόχρονα τη δεξιά και την αριστερή πλευρά.
  • Με δύο πλευρές του λαιμού κάτω από την κάτω γνάθο. Τα σημεία συνδέονται με την βλεννογόνο του λάρυγγα. Το Acupressure βοηθά στη λαρυγγίτιδα, τη γαργάληση, τον ξηρό βήχα.
  • Στρίψτε στο λαιμό μπροστά, που βρίσκεται στην τρύπα ανάμεσα στην κορδέλα. Ενεργοποιεί την παραγωγή ανοσοκυττάρων.
  • 4 εκατοστά κάτω από το οστά που σχηματίζεται από τη διασταύρωση της κλεψύδρας. Το μασάζ αυτού του σημείου βοηθάει στον βήχα, τη τραχείτιδα και τη βρογχίτιδα.
  • Το σημείο κοντά στη γραμμή των μαλλιών, στο ινιακό οστά. Εργαστείτε προσεκτικά με αυτόν τον χώρο, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας, ενεργοποιεί την άμυνα του σώματος, ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και τον πόνο των μυών με ARVI.
  • Γύρω από τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο, στο πίσω μέρος του λαιμού. Η έκθεση σε αυτόν τον τομέα εξομαλύνει τη λειτουργία των πνευμόνων και των βρόγχων.
  • Κοντά στο χείλος μπροστά από τα ανοίγματα των αυτιών (κιγκλιδώματα) και στις δύο πλευρές. Τα ταυτόχρονα σημεία μασάζ βοηθούν στη φλεγμονή του μέσου ωτός.
  • Μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Η ενεργή έκθεση σε αυτό το σημείο βελτιώνει την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις. Ενισχύει τη δράση τριβής σε αιθέρια έλαια (ευκάλυπτο, έλαιο τσαγιού, πεύκο) ή κρύα βάλσαμα, για παράδειγμα βάλσαμο αστερίσκου.

Τι δείχνει να μασάζ με κρύο

  1. Στη βάση των φτερών της μύτης προς τα δεξιά και προς τα αριστερά. Μασάζ και τα δύο σημεία ταυτόχρονα. Το σωστό μασάζ αυτής της περιοχής εξαλείφει ακόμη και ένα ισχυρό ρεύμα.
  2. Κοντά στην εξωτερική γωνία του ματιού, σε μια μικρή κοιλότητα. Διπλό σημεία, μασάζ που βοηθά στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και ανακουφίζει τα συμπτώματα της ρινίτιδας.
  3. Σημείο στη μύτη στη μέση των φρυδιών. Το Acupressure σε αυτή την περιοχή βοηθάει στο κρυολόγημα και στη ρινική καταρροή. Η ενεργοποίηση του σημείου επηρεάζει το ρινικό βλεννογόνο, απομακρύνει τα δυσάρεστα συμπτώματα - τη ροή από τη μύτη, το γαύγισμα.

Αντενδείξεις

Η ακουστική για κρυολογήματα δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με:

Ο βελονισμός δείχνει το κοινό κρυολόγημα και το μασάζ του: συμβουλές από ειδικούς

Η αναζωογόνηση ή η βελονισμός είναι μια αρχαία τεχνική θεραπείας που ξεκίνησε 3 χιλιάδες χρόνια π.Χ. ε. στην Κίνα. Βασίζεται στην επίδραση στα σημεία που είναι υπεύθυνα για την εργασία ορισμένων οργάνων. Η πίεση προκαλεί αίσθηση μούδιασμα, μπορεί να υπάρχει πόνος. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, ακριβά όργανα. Η τεχνική είναι ασφαλής και δεν προκαλεί παρενέργειες.

Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, προκαλεί ροή αίματος στα όργανα, βελτιώνει τη διατροφή των ιστών, μειώνει τον πόνο. Η διαδικασία είναι αρκετά απλή και μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ως πρώτο βοήθημα ή σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας.

Μπορεί ένα μασάζ να βοηθήσει με ένα κρύο;

Η χρήση ακουστικής πίεσης για ρινίτιδα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας από τη συμβατική ιατρική. Συνήθως, με τη νόσο, οι αγγειοδιασταλτικές ουσίες συνταγογραφούνται με τη μορφή σταγόνων, οι οποίες μειώνουν τη διόγκωση του ρινικού βλεννογόνου και αποκαθιστούν την αναπνευστική λειτουργία.

Οι ασθενείς χρησιμοποιούν τα φάρμακα ως πανάκεια, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο προσωρινά ανακουφίζουν τα συμπτώματα, αλλά δεν θεραπεύουν την ασθένεια. Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση είναι εθιστική, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια ρινίτιδα. Το Acupressure όχι μόνο μειώνει την εκδήλωση της φλεγμονής, αλλά βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα το κρύο. Το μασάζ για το κοινό κρυολόγημα είναι πιο αποτελεσματικό στις πρώτες ημέρες της νόσου. Συχνά αποτρέπει την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Η διαδικασία διαρκεί μόνο 10-15 λεπτά. Η πίεση στα σημεία μασάζ βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς, ενισχύει την ασυλία, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τους μυς του ρινοφάρυγγα. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τη σωστή επιλογή των σημείων και την τεχνική εκτέλεσης.

Στο ανθρώπινο σώμα είναι περίπου 1500 ΤΑ, τα οποία συνδέονται με τη μύτη. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δράσουμε όχι μόνο στα σημεία βελονισμού στο πρόσωπο, αλλά και σε άλλα μέρη.

Το επίκεντρο της δράσης θα πρέπει να τονίσει τα σημεία:

  1. γενική δράση - ενίσχυση ολόκληρου του σώματος.
  2. τοπική - υπεύθυνη για το έργο συγκεκριμένου φορέα.
  3. τμηματικά - βρίσκονται στο σώμα και συμβάλλουν στη βελτίωση της εργασίας των οργάνων.

Τι σημαίνει να μασάζ με κρύο;

Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης καταρροϊκών παθολογιών ή αλλεργιοποίησης του σώματος. Παρά το γεγονός ότι η μύτη είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, είναι αδύνατο να αγνοηθεί η εμφάνισή τους. Εκτός από την αισθητή ενόχληση, ως αποτέλεσμα της σημαντικής μείωσης της ποιότητας ζωής του ασθενούς, μια ρινοπάθεια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών συνεπειών, που συχνά εκδηλώνονται ως ανεξάρτητες ασθένειες. Έτσι, η χρονολόγηση της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, τα σημάδια της οποίας είναι σοβαρός πονοκέφαλος και πυρετός.

Η έναρξη της θεραπείας της ρινίτιδας θα πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Η γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μια χρήσιμη προσθήκη στη συντηρητική θεραπεία θα είναι ένα ειδικό μασάζ. Σύμφωνα με την έρευνα, το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Εάν ξεκινήσετε την εφαρμογή της κατά την πρώτη εμφάνιση ρινίτιδας, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών.

Η αποτελεσματικότητα του acupressure από ένα κρύο

Η τεχνική του acupressure ήρθε σε μας από την αρχαία Ασία. Οι ειδικοί της Ανατολικής ιατρικής έχουν αναπτύξει μοναδικές τεχνικές που επιτρέπουν να απαλλαγούμε από πολλές σοβαρές ασθένειες επηρεάζοντας ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί εξαίρεση.

Αυτή η τακτική έχει υιοθετηθεί από τους σύγχρονους γιατρούς και έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε πολλές ιδιωτικές κλινικές. Επιπλέον, οι γνώσεις της σάς επιτρέπουν να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας. Στην ιατρική πρακτική, το acupressure ονομάζεται acupressure.

Συνιστάται να επισημανθούν τα κύρια πλεονεκτήματα της ακουστικής πίεσης της μύτης:

  • ευκολία κατοχής ·
  • κερδοφορία με επαρκή αποτελεσματικότητα ·
  • έλλειψη αντενδείξεων.
  • η ταχύτητα της εμφάνισης του επιθυμητού αποτελέσματος.
  • Η αναζωογόνηση στο κεφάλι κρύο τη νύχτα εξαλείφει τη ρινική συμφόρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την αϋπνία.
  • τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί αυτή η τεχνική ως προληπτικό μέτρο ·
  • αβλαβότητα, έλλειψη εθισμού και συστηματικές επιπλοκές.

Η άσκηση βελονισμού δεν περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων. Η αρχή του μασάζ είναι η ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος και η κατεύθυνσή τους στη συμπερίληψη βιολογικών διαδικασιών που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ανοσίας.

Η επίτευξη αυτού του αποτελέσματος πραγματοποιείται κάνοντας κλικ στα ενεργά σημεία σε ορισμένα μέρη του σώματος με εκδηλώσεις κρύου. Ο σκοπός αυτής της θεραπείας είναι να ανακουφίσει το πρήξιμο, να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ.

Οι τακτικές θεραπείες μασάζ για τη ρινίτιδα μπορούν όχι μόνο να διορθώσουν το αποτέλεσμα, αλλά και να επιτύχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα:

  • να απαλλαγείτε από το ροχαλητό νύχτα?
  • να αναστείλει την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά.
  • Ενίσχυση των μυών του ρινοφάρυγγα.
  • να αυξήσουν τις επιπτώσεις των φαρμάκων έναντι του κοινού κρυολογήματος, μειώνοντας έτσι τη δόση των ληφθέντων φαρμάκων.

Με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε όχι μόνο από ρινίτιδα, που εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, αλλά και από χρόνια ρινίτιδα, καθώς και ασθένειες που συμβαίνουν σε περίπλοκη μορφή, όπως ατροφική ρινίτιδα και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου.

Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

Οι τεχνικές για την εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι σωστές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ποια σημεία να κάνετε μασάζ με κρύο. Αυτές οι ζώνες αντανακλαστικότητας είναι περιοχές της εξόδου των δεσμών νεύρων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτά, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση επούλωσης. Σχήμα acupressure σε κρύο μπορείτε να δείτε παρακάτω.

Αυτά τα σημεία θα πρέπει να αναγράφονται:

  • τα σημεία στα φτερά της μύτης (1) και ελαφρώς υψηλότερα (2).
  • σημεία κοντά στα πέλματα του αυτιού (3).
  • εξωτερικές γωνίες των ματιών (4).
  • το άνω τμήμα μεταξύ της μύτης και του χείλους (5).
  • μύτη μύτης (6).
  • ένα σημείο μεταξύ των φρυδιών (7).
  • κοίλωμα στον αυχένα (8).
  • στέμμα (9).
  • καρπός (10);
  • η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (11).
  • κάτω μέρος του μεγάλου ποδιού (12).
  • σημεία κάτω από τα γόνατα (13).
  • μπροστά της σόλας.

Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές στα πόδια ταυτόχρονα με το μασάζ στο κεφάλι και την περιοχή του προσώπου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στρώμα μασάζ.

Κανόνες μασάζ

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά περιόδων μασάζ και όχι μια διαδικασία μιας εφάπαξ για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες και παιδιά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι 15 λεπτά. Στην οξεία ρινίτιδα, η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, ενώ η διαδικασία χρονολογείται - 1 μήνα.

Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ από κρύο, θα πρέπει να ακολουθείτε τους απλούς κανόνες:

  1. Αμέσως πριν τη διαδικασία, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και να θερμανθούν.
  2. Τα νύχια πρέπει να περικοπούν, ειδικά αν το μασάζ θα δοθεί στα παιδιά.
  3. Η εργασία πρέπει να περιλαμβάνει τα δάκτυλα αντίχειρα και δείκτη και στα δύο χέρια.
  4. Η κυκλική κίνηση πρέπει να γίνεται σε φορά δεξιόστροφα. Θα πρέπει να είναι ομαλές και να εναλλάσσονται με ήπια πίεση στα σημεία βελονισμού. Το τελικό στάδιο είναι η απόκτηση στις ίδιες περιοχές με τα οστά των αντίχειρων.
  5. Η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινά με τα φτερά της μύτης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άκρη της, να κρατήσετε το ίδιο πάτημα και να χαλαρώσετε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια να περάσετε από όλα τα άλλα αντανακλαστικά σημεία.

Όταν κάνετε βελονισμό του σώματος, η πίεση μπορεί να γίνει καλύτερα από ότι με ένα μασάζ του προσώπου και της κεφαλής. Κάθε σημείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 2 λεπτά.

Μια σημαντική ενίσχυση του αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί εάν ο Αστέρις προκαταρκτικά εφαρμοστεί στις ενεργές ζώνες. Αμέσως μετά το μασάζ συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας με μέλι.

Η άσκηση βελονισμού δεν συνεπάγεται τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Όλα γίνονται με χειροκίνητη λειτουργία και η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.

Αντενδείξεις

Η ακουστική για τη ρινίτιδα και τη ρινική συμφόρηση έχει τις δικές της αντενδείξεις. Και παρόλο που είναι λίγοι, συνιστάται να έχουμε κάποια ιδέα γι 'αυτούς:

  1. Επιπτώσεις στις ζώνες βελονισμού στο σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες απαγορεύεται.
  2. Είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ εάν υπάρχουν μεγάλοι κιλάδες και θηλώματα στις θέσεις των επιδιωκόμενων κρουσμάτων.
  3. Δεν επιτρέπεται να μασάζει το σώμα σε περίπτωση δερματολογικών εκδηλώσεων και την παρουσία κοπών και γρατζουνιών.
  4. Οι συνεδρίες βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα δεν μπορούν να συνεχιστούν εάν προκαλούν το αντίθετο αποτέλεσμα, δυσφορία ή την εμφάνιση του πόνου. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την εμφάνιση ερεθισμού του δέρματος κοντά στη μύτη: κατά τη διάρκεια του μασάζ η οδυνηρή περιοχή είναι καλύτερα να αποκλείεται.

Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος κατά προτίμηση μετά την πρώτη συνεδρία. Και αν είναι θετικό, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

Συμπέρασμα

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει κανείς την υγεία του και όχι το αναμενόμενο αποτέλεσμα της οδήγησης της νόσου στα βάθη. Παρά το γεγονός ότι ο βελονισμός με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια ασφαλής μέθοδος, συνιστάται να λάβετε συμβουλές από ειδικούς πριν τη χρησιμοποιήσετε.

Το ερώτημα εάν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο μπορεί να απαντηθεί θετικά, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Πώς να ασκεί πίεση σε κρύο

Η απαλλαγή από το κοινό κρυολόγημα μέσω της ακουστικής είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς (συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών) για να ανακουφίσει γρήγορα, αλλά εν συντομία, την κατάσταση του ασθενούς με μώλωπες.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα, είναι πρακτικά ασφαλής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια εκτός από την κύρια θεραπεία.

Λίγη ιστορία

Το ρινικό μασάζ για ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού - βελονισμός. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων σε ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα, σύμφωνα με τη θεωρία της ενέργειας qi, είναι ένας τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών.

Ωστόσο, ο βελονισμός είναι μια μάλλον περίπλοκη τεχνική που απαιτεί μια απαραίτητη έκκληση σε έναν ειδικό - έτσι δεν μπορεί όλοι να βάλουν βελόνες για να το κάνουν τουλάχιστον ανώδυνο και ασφαλές. Επιπλέον, η ρινίτιδα εμφανίζεται πάρα πολύ συχνά και πάρα πολλοί άνθρωποι, και οι αντανακλαστικοί θεραπευτές απλά δεν είχαν αρκετό για τόσες πολλές ασθένειες. Ναι, και να πάει στο γιατρό με ένα κρύο, το οποίο θα περάσει σε 3 ημέρες, δεν έχει πάντα νόημα.

Η διαδικασία βελονισμού είναι πιο περίπλοκη σε σύγκριση με την επίδραση στα ίδια σημεία με το δάχτυλο. Προκειμένου να αποφευχθούν οι αρνητικές συνέπειες κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βελόνες, μόνο ένας ειδικός πρέπει να κάνει βελονισμό, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη εδώ.

Ως αποτέλεσμα, για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας, η τεχνική του acupressure έχει γίνει πιο δημοφιλής - μια μαλακότερη έκδοση της ρεφλεξολογίας, στην οποία τα σημεία στο σώμα δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Εκτός από τον βελονισμό και την ακουστική άσκηση, άλλες τεχνικές ρεφλεξολογίας χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ανατολική ιατρική - ηλεκτροπληξία (βελονισμός με τη διέλευση μικρού ηλεκτρικού ρεύματος από γειτονικές βελόνες), επίδραση μαγνητών σε ορισμένα σημεία του σώματος, μασάζ με ειδικές πέτρες και ραβδιά από έβενο.

Η ηλεκτροθεραπεία είναι μία από τις επιλογές που επηρεάζουν τα "βιολογικά ενεργά" σημεία στο ανθρώπινο σώμα.

Σε γενικές γραμμές, acupressure είναι προσαρμοσμένη για αυτο-χρήση έκδοση του βελονισμού. Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινότητα αντανακλαστικών θεραπειών, ανάμεσα στους οποίους πολλοί γιατροί ειδικεύονται ειδικά στην αναζωογόνηση. Και η Ιαπωνία έχει τη δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (shiatsu), η οποία είναι η ίδια η acupressure. Ωστόσο, η ιαπωνική αναλογία της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Πώς οι θεραπευτές εξηγούν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού και του βελονισμού

Το σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure, ως ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από ένα κρύο, είναι στενά συνδεδεμένο με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και, κατά συνέπεια, την κατάσταση του οργανισμού.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης, συμπεριλαμβανομένης της βλεννογόνου. Κατά συνέπεια, το σωστό μασάζ προσώπου για τη ρινίτιδα σας επιτρέπει να επηρεάζετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε γρήγορα από τη νόσο.

Σημεία και μεσημβρινούς στο κεφάλι ενός ατόμου

Αυτός είναι ο παραδοσιακός λόγος για την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν πρέπει να θυμούνται ότι η ακουστική και ο βελονισμός εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διαδικασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσης των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας. Αλλά γι 'αυτό - περαιτέρω.

Σημεία βελονισμού που επηρεάζονται από το κοινό κρυολόγημα

Σύμφωνα με τη θεωρία, τα σημεία που συνδέονται με τη μύτη βρίσκονται σε όλο το σώμα. Ως εκ τούτου, δεν είναι σωστό να κάνετε μόνο μασάζ μύτης κατά τη διάρκεια μιας ρινός - είναι απαραίτητο να ενεργείτε σε σημεία σε άλλα μέρη του προσώπου και ολόκληρου του σώματος.

Σύμφωνα με τους ανατολικούς θεραπευτές, πολλά σημεία συνδέονται με την αναπνευστική οδό σε όλο το σώμα.

Τα κύρια σημεία μασάζ στην περίπτωση αυτή είναι:

  1. Σημεία από δύο πλευρές κοντά στο φτερό της μύτης?
  2. Λίγο πάνω από την πτέρυγα της μύτης.
  3. Σηκώστε τη γέφυρα της μύτης ανάμεσα στα φρύδια.
  4. Κοντά στο αυτί του πέλματος.
  5. Κοντά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
  6. Στην κορυφή.
  7. Πίσω από το λαιμό ακριβώς κάτω από το κρανίο, όπου η κεφαλή περνά μέσα από το λαιμό.
  8. Στο εσωτερικό των καρπών.
  9. Στο πίσω μέρος της παλάμης στη συμβολή του αντίχειρα και του χεριού.
  10. Κάτω από τα γόνατα.

Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει ένα από τα στάδια της βελονισμός κοντά στα φτερά της μύτης:

Σημεία μασάζ κοντά στα φτερά της μύτης

Σύμφωνα με ορισμένες πηγές, τα σημεία βελονισμού που επηρεάζονται από κρύο περιλαμβάνουν επίσης ένα σημείο στο μέτωπο 2-3 εκατοστά πάνω από την περιοχή μεταξύ των φρυδιών, καθώς και σημεία στους λοβούς του αυτιού. Εάν θέλετε, μπορείτε να τους κάνετε μασάζ.

Το βίντεο που ακολουθεί δείχνει ένα παράδειγμα κινεζικής ακουστικής για ένα κρυολόγημα:

Κανόνες μασάζ

Η τεχνική του acupressure δεν είναι δύσκολη, αλλά απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες:

  1. Πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα, να χαλαρώσετε.
  2. Συνδέστε τον δείκτη ή τον αντίχειρα (όπως είναι πιο βολικό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση) μέχρι το σημείο.
  3. Πραγματοποιήστε 15 περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα και 15 κινήσεις - αριστερόστροφα με ελαφριά πίεση.
  4. Τα δάχτυλα μετακινούνται σε άλλα σημεία και το μασάζ επαναλαμβάνεται.

Το μασάζ ενάντια στο κοινό κρυολόγημα, σύμφωνα με τις οδηγίες, απαιτεί συμμόρφωση με τους ακόλουθους κανόνες:

  • Η πίεση και οι κυκλικές κινήσεις των δακτύλων γίνονται μόνο στην εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
  • Τα σημεία του σώματος και του προσώπου πρέπει να μασαζούνται μόνο με θερμά, ζεστά χέρια. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να τα τρίψετε προσεκτικά και να τεντώσετε τις παλάμες σας.
  • Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν συμμετρικά σημεία σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου. Πρέπει να μαλακούν με κρύο ταυτόχρονα. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο - στην κορυφή, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά. Μια εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι τα σημεία στον καρπό. Μασάζ επίσης ξεχωριστά.

Σημείο μασάζ, που βρίσκεται στη διασταύρωση του κρανίου και του λαιμού.

Η βελονισμός μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλει ο ασθενής. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο.

Μετά το μασάζ, χτυπήστε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατόνερο.

Το βίντεο παρουσιάζει ένα άλλο παράδειγμα της διαδικασίας για ένα κρυολόγημα:

Σήμερα στην πώληση υπάρχουν ειδικά μασάζ ειδικά σχεδιασμένα για μασάζ με κρύο. Χρησιμοποιούνται κυρίως από τους αντανακλαστικούς θεραπευτές, αλλά αν είναι επιθυμητό, ​​μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι αντί να κρατούν τη διαδικασία με τα δάχτυλά σας.

Χρήσιμο βίντεο σχετικά με τη θεραπεία της ρινίτιδας χρησιμοποιώντας ένα μασάζ

Ανορεξία στα παιδιά

Το μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά είναι το ίδιο με αυτό των ενηλίκων. Είναι σημαντικό μόνο να σταματήσετε το μασάζ κάθε συγκεκριμένου σημείου πριν το παιδί εκφράσει πόνο ή ερεθισμό του δέρματος. Και φυσικά, το μασάζ στις περιοχές στο πρόσωπο ενός παιδιού πρέπει να είναι πολύ πιο ακριβές από ό, τι γίνεται στους ενήλικες.

Επιπλέον, το acupressure στα παιδιά εκτελεί μια έντονη καταπραϋντική λειτουργία. Για παράδειγμα, το μασάζ που εκτελείται ικανοποιητικά, συμπεριλαμβανομένης και της εμπλοκής άλλων σημείων, για παράδειγμα, τα πόδια, μερικές φορές βοηθάει ακόμη και να χαλαρώσετε ένα υπερβολικά αναστατωμένο ή ανήσυχο μωρό.

Είναι δυνατόν να κάνετε ένα γενικό μασάζ για ένα παιδί με κρύο;

Εάν ένα παιδί με κρύο χρειάζεται ένα γενικό μασάζ, μπορεί να γίνει. Συνιστάται να καθαρίσετε τη μύτη πριν από τη διαδικασία για να διευκολυνθεί η αναπνοή του (τελικά, πρόκειται για μια σημαντική άσκηση για το παιδί). Ομοίως, η διαδικασία μπορεί να διεξαχθεί και σε ενήλικες, εάν ο ίδιος ο ασθενής αισθάνεται κανονικά γενικά.

Το γενικό μασάζ κατά τη διάρκεια της μύτης έχει ευεργετική επίδραση τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη από τη βλέννα.

Ασφάλεια με ακουστική πίεση

Το Acupressure είναι μια πολύ ασφαλής και ανώδυνη διαδικασία. Δεν έχει αυστηρές αντενδείξεις και δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες. Ωστόσο, οι ρεφλεξολόγοι δεν συνιστούν την ακουστική πίεση σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Η παρουσία δερματικών αλλοιώσεων (γρατζουνιές, εκδορές) και δερματίτιδας στα σημεία ακούμπησης. Συγκεκριμένα, όταν μασάζ από το κοινό κρυολόγημα, υπάρχουν συνήθως τριβές και ερεθισμένες περιοχές γύρω από τα φτερά της μύτης. Εάν τα αγγίξετε προκαλούν δυσφορία, είναι καλύτερα να μην κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία.
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Για τα βρέφη, σε περίπτωση που το μωρό σαφώς δεν αρέσει στη διαδικασία, φωνάζει, ξεσπάει, αφαιρεί τα χέρια της μητέρας ή του μασέρ.
  • Με υψηλή θερμοκρασία σώματος και σοβαρή αδιαθεσία. Εν μέρει γι 'αυτό το λόγο, οι θεραπευτές δεν συνιστούν το acupressure για σοβαρά κρυολογήματα.
  • Με καρδιακές παθήσεις.

Εκτός από τις βλάβες του δέρματος και τις περιπτώσεις όπου το παιδί δεν του αρέσει το μασάζ, όλες αυτές οι αντενδείξεις είναι μόνο η πρωτοβουλία των ίδιων των αντανακλαστικών θεραπευτών. Η επίσημη ιατρική δεν βλέπει στο βελονισμό τίποτα επικίνδυνο ούτε για εγκύους ούτε για "πυρήνες".

Σημεία μασάζ στην άρθρωση του αντίχειρα και του χεριού

Από την άποψη της επίσημης ιατρικής, το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περιπτώσεις που αντικαθίσταται με πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία. Σε περιπτώσεις βακτηριακής ιγμορίτιδας και ιγμορίτιδας, η σοβαρή πυώδης ρινίτιδα, προσπαθεί να αντιμετωπιστεί μόνο με ακουστική πίεση μπορεί να οδηγήσει στην πρόοδο της νόσου, στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών, στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.

Η όλη αλήθεια για το μασάζ και τον βελονισμό: πόσο αποτελεσματικά είναι για το κρύο;

Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι το acupressure είναι πραγματικά αποτελεσματικό και σας επιτρέπει να επιτύχετε ανάκαμψη από μια κρύα ή ρινική συμφόρηση. Τόσο η βελονισμός όσο και ο βελονισμός θεωρούνται από την επίσημη ιατρική μόνο ως ψευδοεπιστημονική μέθοδος και δεν συνιστούν τη χρήση τους ως μεθόδου θεραπείας ασθενειών εν γένει.

Ειδικές μελέτες που θα επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ για κρύο δεν πραγματοποιήθηκαν. Μελέτες βελονισμού, ως μέσου για τη θεραπεία άλλων ασθενειών, έδειξαν ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν υπερβαίνει την αποτελεσματικότητα του εικονικού φαρμάκου. Αυτό σημαίνει ότι η μόνη θετική επίδραση τόσο του βελονισμού όσο και των θυγατρικών μεθόδων του τύπου της ακουστικής είναι μόνο ότι ο ασθενής χαλαρώνει και εμπιστεύεται το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας.

Είναι σημαντικό ότι μόνο ένα μασάζ της μύτης δεν απαλλάσσει τη ρινίτιδα σε καταστάσεις όπου η ασθένεια δεν θα πάει μακριά από μόνη της.

Συσκευή για ρινικό μασάζ. Παρά το γεγονός ότι το επίσημο φάρμακο δεν αναγνωρίζει σωστά το acupressure ως φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα, οι επιχειρηματίες έχουν ήδη καταφέρει να κάνουν μια κερδοφόρα επιχείρηση στους μασέρ για τη μύτη.

Σε κάθε περίπτωση, αν η μύτη χυθεί και μπλοκαριστεί με βλέννα που έχει μαζέψει προσεκτικά (γι 'αυτό, από μόνη της, δεν απαιτείται μοναδική κινεζική τεχνική), οι μεταβολικές διεργασίες θα επιταχυνθούν στη βλεννογόνο για σύντομο χρονικό διάστημα, η ροή του μύτη θα αυξηθεί. Επομένως, μετά από τέτοιες διαδικασίες, φαίνεται πάντα ότι θα τεθούν σε ισχύ. Όλες οι αισθήσεις θα διαρκέσουν περίπου 10-15 λεπτά, μετά από τις οποίες θα εξαφανιστούν. Εάν αναμένετε να κάνετε μασάζ μόνο για χάρη μιας τέτοιας βραχυπρόθεσμης ανακούφισης, τότε η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί.

Δεν υπάρχει επίδραση στις αιτίες της ακουστικής ρινίτιδας. Και ως εκ τούτου, για να θεραπεύσει την ασθένεια με αυτή τη διαδικασία δεν θα λειτουργήσει. Ακόμα και το εικονικό αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται με τη βοήθειά του είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος ψυχοθεραπείας και μπορεί να επιτευχθεί μόνο όταν είναι προφανές ότι μια ρινική καταρροή δεν απαιτεί θεραπεία και θα περάσει χωρίς τη χρήση άλλων φαρμάκων και διαδικασιών. Δεν πρέπει να βασίζεστε στο μασάζ ως την κύρια μέθοδο θεραπείας της ρινίτιδας.

Αδυνάτισμα για ρινίτιδα

Ένα από τα συμπτώματα που συνοδεύουν το κρυολόγημα είναι η ρινική αποδέσμευση βλεννογόνου. Μαζί με την παραδοσιακή φαρμακευτική μέθοδο θεραπείας, η εναλλακτική επιλογή είναι η ακούσωση των κόλπων κατά τη διάρκεια της ρινίτιδας. Στην ανατολική ιατρική, η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι πολύ συχνή. Η χρήση αυτής της μεθόδου είναι αποτελεσματική και δεν απαιτεί το οικονομικό κόστος αγοράς δαπανηρών φαρμάκων. Το μασάζ με ρινική συμφόρηση χρησιμοποιείται όχι μόνο όταν υπάρχει μύτη, αλλά και ως πρόληψη από αυτό. Για να κάνετε μασάζ κατά του κοινού κρυολογήματος ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά σημεία και τους κανόνες της διαδικασίας. Στη συνέχεια, το μασάζ του κόλπου θα δώσει το αποτέλεσμά του και το σύμπτωμα θα υποχωρήσει σύντομα.

Ανησυχία για τη ρινίτιδα: η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας

Η αναζωογόνηση της μύτης για κρυολογήματα είναι ένα είδος βελονισμού. Ο ιατρικός όρος αναφέρεται σε επιλεκτικά αποτελέσματα μέσω ειδικών σημείων στο σώμα του ασθενούς στο σώμα του. Αυτός ο ορισμός περιλαμβάνει όχι μόνο σημεία μασάζ, αλλά και βελονισμό, ο οποίος έχει μεγάλη σημασία στην κινεζική ιατρική. Το ίδιο είδος μασάζ ονομάζεται "acupressure".

Οι επαγγελματίες μασάζ θεραπευτές σημειώνουν μια σειρά πλεονεκτημάτων που η acupressure έχει στη ρινική συμφόρηση:

  • Διαθεσιμότητα της διαδικασίας. Μπορείτε να κάνετε μασάζ ακόμα και στο σπίτι, ακόμη και όταν ταξιδεύετε ή εργάζεστε.
  • Εύκολη επίλυση της διαδικασίας. Γνωρίζοντας ποια σημεία μασάζ με κρύο, μπορεί να κυριαρχεί ένα μασάζ από οποιονδήποτε.
  • Η διαδικασία εξαλείφει τις δαπάνες σε μετρητά, σε σύγκριση με την κλασσική φαρμακευτική θεραπεία.
  • Οι νυχτερινές νύχτες αποκλείονται, αν γίνει μασάζ ορισμένων σημείων της μύτης από τη ρινική συμφόρηση πριν από τον ύπνο.
  • Αποτελεσματικότητα του επόμενου ανακούφισης. Ήδη μετά από αρκετές διαδικασίες αντιμετώπισης μιας ρινίτιδας (συμφόρησης) με ένα μασάζ, το επιθυμητό αποτέλεσμα δίνεται - γίνεται ευκολότερο να αναπνεύσει.
  • Η διαδικασία δεν έχει αντενδείξεις, οπότε μπορεί να ανατεθεί σε οποιονδήποτε ασθενή, ανεξαρτήτως ηλικίας.
  • Γνωρίζοντας τα ενεργά σημεία στο πρόσωπο και τις αντίστοιχες ασκήσεις, η διαδικασία μπορεί να γίνει ως πρόληψη της εμφάνισης του μύρου.

Επιπλέον, μια τέτοια τοπική επίδραση στη ρινική περιοχή δεν έχει την επίδραση της εξοικείωσης, πράγμα που σημαίνει ότι η ακουστική από τη ρινίτιδα χρησιμοποιείται τόσο με τη συχνή χρήση όσο και μετά από μακρά διακοπή της διαδικασίας.

Βασικοί κανόνες για μασάζ

Ένας επαγγελματίας μασέρ ή μασέρ γνωρίζει ότι η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Διαφορετικά, η χειρωνακτική θεραπεία θα μετατραπεί σε χάσιμο χρόνου.

Έτσι, το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα εκτελείται σύμφωνα με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Είναι απαραίτητο να παίρνετε μια άνετη κάθισμα, επιτρέποντας στον ασθενή να χαλαρώσει.
  • Εάν αντιμετωπιστεί μια ρινική καταρροή, η ακουστιστική άσκηση γίνεται με θερμαινόμενα δάκτυλα, πράγμα που αυξάνει την αποτελεσματικότητα του αποτελέσματος.
  • Συμμετρικά σημεία μασάζ για τη ρινίτιδα μασάζ ταυτόχρονα με τα δάχτυλα των δύο παλάμες.
  • Εκτελώντας ασκήσεις στα σημεία των αυτιών, απλά κάντε κλικ στο σημείο, χωρίς καμία κυκλική κίνηση.

Κάθε διαδικασία τελειώνει με μια υποχρεωτική απαλή ανατίναξη και καθαρισμό των κόλπων με μια εξειδικευμένη ρινική λύση.

Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

Ο χρησιμοποιούμενος βελονισμός για ρινική συμφόρηση ή ρινική καταρροή, συνεπάγεται μια επίδραση μόνο σε αυτά τα σημεία. Από αυτή την άποψη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα ακόλουθα σημεία βελονισμού από ένα κρύο:

  • Κορώνα του κεφαλιού (στέμμα).
  • Στις πλευρές της μύτης, κοντά στα φτερά της, πάνω από τα χείλη.
  • Μεταξύ των φρυδιών, λίγο πάνω από τη γέφυρα της μύτης.
  • Η περιοχή των εξωτερικών γωνιών των ματιών.
  • Σημείο πρόσκρουσης μεταξύ της μύτης και του άνω χείλους.
  • Η άκρη της μύτης η ίδια.
  • Υποχωρητική κοιλότητα.
  • Η περιοχή όπου βρίσκονται οι χόνδροι των αυτιών.
  • Το εσωτερικό μέρος των καρπών.
  • Περιοχή χειρός στο εξωτερικό της παλάμης, μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.
  • Μεγάλα πόδια στα δάχτυλα, το κάτω μέρος τους.
  • Σημεία κάτω από τα γόνατα από έξω.

Τα αναφερθέντα σημεία μασάζ για ρινίτιδα θα παρέχουν την επιθυμητή θεραπευτική δράση και αποκατάσταση της φυσιολογικής αναπνοής.

Το σχέδιο του βελονισμού δείχνει στο πρόσωπο

Η σωστή τεχνική μασάζ

Το μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες με την τεχνική τους δεν είναι πολύ διαφορετικό από το acupressure για ένα παιδί. Ανεξάρτητα από την ηλικιακή ομάδα, η τεχνική εκτέλεσης της διαδικασίας έχει ορισμένες αρχές:

  • Ο άμεσος αντίκτυπος γίνεται με το δείκτη ή τον αντίχειρα, ανάλογα με τον τόπο πίεσης στο πρόσωπο.
  • Για κάθε σημείο στο πρόσωπο χρησιμοποιούνται 30 κυκλικές κινήσεις με δάκτυλο (15 φορές δεξιόστροφα και ο ίδιος αριθμός ενάντια).
  • Εκτελώντας ένα μασάζ προσώπου, εκτελείται κυκλική κίνηση πίεσης κατά την εκπνοή. Μόλις παρουσιαστεί εισπνοή, το θεραπευτικό αποτέλεσμα σταματά.

Μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά: τα κύρια χαρακτηριστικά

Το μασάζ για τα παιδιά δεν διαφέρει πολύ από τη διαδικασία για τους ενήλικες ασθενείς. Ωστόσο, για τη θεραπεία της ρινίτιδας σε ένα παιδί, και ειδικά σε βρέφη, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Το δέρμα των νεαρών ασθενών είναι τρυφερό, επομένως, το μασάζ στο παιδί, οι κινήσεις μασάζ για τη μύτη (μασάζ προσώπου) πρέπει να είναι ευαίσθητες. Για να διορθωθεί η κατάσταση των νεογέννητων, είναι σημαντικό όχι μόνο η προληπτική γυμναστική για κρυολογήματα, αλλά και το μασάζ των κόλπων.

Ειδικά τα παιδιά θετικά ανέχονται σύνθετο μασάζ. Τέτοιες διαδικασίες παρέχουν όχι μόνο μια ηρεμιστική δράση, ανακούφιση από το στρες, αλλά και τη συνολική προστασία του σώματος. Το μασάζ στα σημεία του προσώπου του παιδιού μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση κρύου.

Αντενδείξεις αντενδείξεων

Πολλοί μπορεί να θέτουν την ερώτηση "είναι δυνατόν να κάνετε θεραπείες μασάζ από το κοινό κρυολόγημα εάν πραγματοποιήθηκαν πλαστικές διορθώσεις στο πρόσωπο (ρινοπλαστική)"; Οι γιατροί, σε αυτή την περίπτωση, δεν συνιστούν την ακουστική πίεση. Για να ελέγξετε πραγματικά τη δυνατότητα της διαδικασίας, κάντε ένα μικρό κλικ στο σημείο της πλαστικής διόρθωσης του προσώπου. Αν δεν υπάρχει πόνος, τότε μπορείτε να κάνετε μασάζ.

Επιπλέον, η ακουστική πίεση αντενδείκνυται:

  • Όταν η εγκυμοσύνη.
  • Ορατές αλλοιώσεις του δέρματος.
  • Υψηλή θερμοκρασία.

Η χρήση του acupressure μπορεί να σας βοηθήσει όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα για την εξάλειψη του κρυολογήματος. Η διαδικασία γίνεται ιδιαίτερα σημαντική όταν τα ρινικά μέσα έχουν φύγει στο σπίτι.

Ο βελονισμός δείχνει ένα κρύο

Στη συνέχεια θα μάθετε:

  • Πώς να κάνετε acupressure σε κρύο?
  • Τι σημεία πρέπει να μασάζ;
  • Πόσο αποτελεσματικό είναι το μασάζ γενικά και αξίζει τον κόπο;

Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών, για να ανακουφίσει σύντομα την κατάσταση του ασθενούς με βουλωμένη μύτη.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα, το μασάζ για τη ρινίτιδα είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλές και μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια εκτός από την κύρια θεραπεία.

Λίγη ιστορία

Το ρινικό μασάζ για ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού ή βελονισμό. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων σε ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα σύμφωνα με τις διδασκαλίες σχετικά με την ενέργεια chi είναι ένας τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών.

Ωστόσο, ο βελονισμός για τη ρινίτιδα είναι μια μάλλον περίπλοκη τεχνική που απαιτεί μια απαραίτητη έκκληση σε έναν ειδικό - ακριβώς έτσι δεν μπορεί ο καθένας να θέσει τις βελόνες έτσι ώστε να είναι τουλάχιστον ανώδυνη και ασφαλής. Επιπλέον, η ρινίτιδα εμφανίζεται πάρα πολύ συχνά και πάρα πολλοί άνθρωποι, και οι αντανακλαστικοί θεραπευτές απλά δεν είχαν αρκετό για τόσες πολλές ασθένειες. Ναι, και για να πάει στο γιατρό σε περίπτωση κρύου, το οποίο θα περάσει σε 3 ημέρες, αλλά τώρα απαιτεί ανακούφιση, δεν έχει πολύ νόημα.

Η διαδικασία βελονισμού είναι πιο περίπλοκη σε σύγκριση με την επίδραση στα ίδια σημεία με το δάχτυλο.

Ως αποτέλεσμα, για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας, η τεχνική του acupressure έχει γίνει πιο δημοφιλής - μια μαλακότερη έκδοση της ρεφλεξολογίας, στην οποία τα σημεία στο σώμα δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Εκτός από τον βελονισμό και την ακουστική άσκηση, άλλες τεχνικές ρεφλεξολογίας χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ανατολική ιατρική - ηλεκτροδιάτρηση (βελονισμός με το πέρασμα ενός μικρού ηλεκτρικού ρεύματος μέσω μιας κοντινής βελόνας), η επίδραση των μαγνητών στα σημεία στο σώμα, το μασάζ με ειδικές πέτρες και τα ραβδιά από έβενο.

Η ηλεκτροθεραπεία είναι μία από τις επιλογές που επηρεάζουν τα "βιολογικά ενεργά" σημεία στο ανθρώπινο σώμα

Σε γενικές γραμμές, acupressure είναι προσαρμοσμένη για αυτο-χρήση έκδοση του βελονισμού. Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινωνία αντανακλαστικών θεραπειών, μεταξύ των οποίων πολλοί γιατροί ειδικεύονται στην αναζωογόνηση. Και στην Ιαπωνία υπάρχει η δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (ή "shiatsu"), η οποία είναι η ίδια acupressure. Ωστόσο, η ιαπωνική αναλογία της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Πώς οι θεραπευτές εξηγούν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού και του βελονισμού;

Η λογική για την αποτελεσματικότητα του acupressure στο κρύο της κεφαλής είναι στενά συνδεδεμένη με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και, κατά συνέπεια, την κατάσταση του οργανισμού.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης, συμπεριλαμβανομένης της βλεννογόνου. Ως εκ τούτου, η σωστή πίεση του προσώπου σε περίπτωση ρινίτιδας σας επιτρέπει να επηρεάσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε από τη ρινίτιδα γρηγορότερα.

Σημεία και μεσημβρινούς στο κεφάλι ενός ατόμου

Αυτό είναι το παραδοσιακό σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν, πρέπει να θυμηθείτε ότι η ακουστική και ο βελονισμός από το κοινό κρυολόγημα εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής, μαζί με την ακουστική, αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσεων των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας. Αλλά γι 'αυτό - περαιτέρω.

Σημεία βελονισμού που πρέπει να επηρεαστούν από ένα κρύο

Σύμφωνα με τη θεωρία, τα σημεία που συνδέονται με τη μύτη βρίσκονται σε όλο το σώμα. Επομένως, δεν είναι απολύτως αληθές με το κρύο της μύτης να κάνει μόνο ένα μασάζ μύτης - είναι απαραίτητο να δρουν σε σημεία σε άλλα μέρη του προσώπου και ολόκληρου του σώματος.

Σύμφωνα με τους ανατολικούς θεραπευτές, πολλά σημεία συνδέονται με την αναπνευστική οδό σε όλο το σώμα.

Τα κύρια σημεία μασάζ για τη ρινίτιδα είναι:

  1. Σημεία από δύο πλευρές κοντά στο φτερό της μύτης?
  2. Σημείο ακριβώς πάνω από την πτέρυγα της μύτης?
  3. Σηκώστε τη γέφυρα της μύτης ανάμεσα στα φρύδια.
  4. Σημεία κοντά στο τραγούδι του αυτιού.
  5. Σημεία κοντά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
  6. Σημείο στην κορυφή.
  7. Το σημείο πίσω από το λαιμό βρίσκεται ακριβώς κάτω από το κρανίο, όπου το κεφάλι περνά μέσα από το λαιμό.
  8. Σημεία στο εσωτερικό των καρπών.
  9. Το σημείο στο πίσω μέρος της παλάμης στη συμβολή του αντίχειρα και του χεριού.
  10. Σημεία κάτω από τα γόνατα

Στη φωτογραφία - βελονισμός από ένα κρύο κοντά στο φτερό της μύτης.

Σημεία μασάζ κοντά στα φτερά της μύτης

Σύμφωνα με ορισμένες πηγές, τα σημεία βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα περιλαμβάνουν επίσης ένα σημείο στο μέτωπο 2-3 εκατοστά πάνω από το σημείο μεταξύ των φρυδιών, καθώς και ένα σημείο στους λοβούς του αυτιού. Εάν θέλετε, μπορείτε να τους κάνετε μασάζ.

Το παρακάτω βίντεο δείχνει τα σημεία μασάζ για ένα κρυολόγημα:

Κανόνες μασάζ

Η τεχνική του acupressure για ένα κρύο δεν είναι δύσκολη, αλλά απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες. Έτσι, όλα τα σημεία από ένα κρύο πρέπει να μασάζ όπως αυτό:

  1. Πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα, να χαλαρώσετε.
  2. Συνδέστε τον δείκτη ή τον αντίχειρα (όπως είναι πιο βολικό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση) μέχρι το σημείο.
  3. Εκτελέστε 15 περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα και 15 κινήσεις - αριστερόστροφα με ελαφρά πίεση στο σημείο.
  4. Τα δάχτυλα μετακινούνται σε άλλα σημεία και το μασάζ επαναλαμβάνεται.

Το μασάζ κατά του κρυολογήματος σύμφωνα με τις οδηγίες απαιτεί συμμόρφωση με τους κανόνες αυτούς:

  • Η πίεση και οι κυκλικές κινήσεις των δακτύλων γίνονται μόνο στην εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
  • Τα σημεία του σώματος και του προσώπου από το κρύο θα πρέπει να μασάζονται μόνο με ζεστά, ζεστά χέρια. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, πριν από τη διαδικασία θα πρέπει να τα τρίψετε προσεκτικά μαζί και να ζυμώνετε τις παλάμες σας.
  • Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν συμμετρικά σημεία σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου. Αυτά τα σημεία με κρύο πρέπει να μασάζ ταυτόχρονα. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο - στην κορυφή, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά. Μια εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι τα σημεία στον καρπό. Μασάζ επίσης ξεχωριστά.

Σημείο μασάζ, που βρίσκεται στη διασταύρωση του κρανίου και του λαιμού

  • Τα σημεία στο αυτί μαλάκονται όχι με κυκλικές κινήσεις, αλλά με απλή πίεση.
  • Εάν υπάρχει πόνος στη θέση της πίεσης, πρέπει να σταματήσει το μασάζ ενός συγκεκριμένου σημείου.
  • Η αναζωογόνηση από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλει ο ασθενής. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο.

    Αφού κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα.

    Το βίντεο δείχνει βελονισμό για ρινίτιδα:

    Βίντεο: Μασάζ από κρύο με τη βοήθεια ενός μασέρ

    Ανορεξία για ρινίτιδα στα παιδιά

    Το μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά είναι το ίδιο με αυτό των ενηλίκων. Είναι σημαντικό μόνο να σταματήσετε το μασάζ κάθε συγκεκριμένου σημείου πριν το παιδί εκφράσει πόνο ή ερεθισμό του δέρματος. Και φυσικά, για να μασάζ τα σημεία στο πρόσωπο από το κρύο ενός παιδιού θα πρέπει να είναι πολύ πιο προσεκτικοί από ό, τι γίνεται στους ενήλικες.

    Επιπλέον, η ακουστική πίεση σε παιδιά με ρινίτιδα έχει έντονη καταπραϋντική λειτουργία. Για παράδειγμα, το μασάζ που εκτελείται ικανοποιητικά, συμπεριλαμβανομένης και της συμμετοχής άλλων σημείων, όπως τα πόδια, βοηθά μερικές φορές ακόμη και να επιβραδύνει το υπερβολικό ή ανήσυχο μωρό.

    Το γενικό μασάζ κατά τη διάρκεια της μύτης έχει ευεργετική επίδραση τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες.

    Ασφάλεια με ακουστική πίεση

    Η βελονισμός για το κοινό κρυολόγημα είναι μια πολύ ασφαλής και ανώδυνη διαδικασία. Δεν έχει αυστηρές αντενδείξεις και δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες. Ωστόσο, οι ρεφλεξολόγοι δεν συνιστούν την ακουστική πίεση για ρινίτιδα σε τέτοιες περιπτώσεις:

    • Η παρουσία δερματικών αλλοιώσεων (γρατζουνιές, εκδορές) και δερματίτιδας στα σημεία ακούμπησης. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια του μασάζ, υπάρχουν συνήθως χτυπημένες και ερεθισμένες περιοχές γύρω από τα φτερά της μύτης. Εάν τα αγγίξετε προκαλούν δυσφορία, είναι καλύτερα να μην κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία.
    • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    • Για τα βρέφη, σε περίπτωση που το μωρό σαφώς δεν αρέσει στη διαδικασία, φωνάζει, ξεσπάει, αφαιρεί τα χέρια της μητέρας ή του μασέρ.
    • Με υψηλή θερμοκρασία σώματος και σοβαρή αδιαθεσία. Εν μέρει γι 'αυτό το λόγο, οι θεραπευτές δεν συνιστούν το acupressure για σοβαρά κρυολογήματα.
    • Καρδιακή νόσος.

    Εκτός από τις βλάβες του δέρματος και τις περιπτώσεις όπου το παιδί δεν του αρέσει το μασάζ, όλες αυτές οι αντενδείξεις είναι μόνο η πρωτοβουλία των ίδιων των αντανακλαστικών θεραπευτών. Η επίσημη ιατρική δεν βλέπει στο βελονισμό τίποτα επικίνδυνο ούτε για εγκύους ούτε για "πυρήνες".

    Σημεία μασάζ στην άρθρωση του αντίχειρα και του χεριού

    Από την άποψη της επίσημης ιατρικής, το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περιπτώσεις που αντικαθίσταται από μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία. Σε περιπτώσεις βακτηριακής ιγμορίτιδας και ιγμορίτιδας, η σοβαρή πυώδης ρινίτιδα, προσπαθεί να αντιμετωπιστεί μόνο με ακουστική πίεση μπορεί να οδηγήσει στην πρόοδο της νόσου, στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών, στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.

    Η όλη αλήθεια για το μασάζ και τον βελονισμό: πόσο αποτελεσματικά είναι για το κρύο;

    Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι η ακουστική πίεση με κρύο είναι πραγματικά αποτελεσματική και επιτρέπει την ανάρρωση. Τόσο η βελονισμός όσο και ο βελονισμός θεωρούνται από την επίσημη ιατρική μόνο ως ψευδοεπιστημονική μέθοδος και δεν συνιστούν τη χρήση τους ως μεθόδου θεραπείας ασθενειών εν γένει.

    Ειδικές μελέτες που θα επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ για κρύο δεν πραγματοποιήθηκαν. Μελέτες βελονισμού, ως μέσου για τη θεραπεία άλλων ασθενειών, έδειξαν ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν υπερβαίνει την αποτελεσματικότητα του εικονικού φαρμάκου. Αυτό σημαίνει ότι η μόνη θετική επίδραση τόσο του βελονισμού όσο και των θυγατρικών μεθόδων του τύπου της ακουστικής είναι μόνο ότι ο ασθενής χαλαρώνει και εμπιστεύεται το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας.

    Είναι σημαντικό ότι μόνο ένα μασάζ της μύτης δεν έχει ποτέ και ποτέ να απαλλαγεί από ένα κρύο σε καταστάσεις όπου η ασθένεια δεν θα είχε περάσει από μόνη της.

    Συσκευή μασάζ μύτης

    Σε κάθε περίπτωση, εάν η μύτη χυθεί και μπλοκαριστεί με βλέννα που έχει μαζέψει προσεκτικά (γι 'αυτό, από μόνη της, δεν απαιτείται μοναδική κινεζική ακουστική πίεση), οι μεταβολικές διεργασίες στον ρινικό βλεννογόνο θα επιταχυνθούν για μικρό χρονικό διάστημα, η ροή του μύρου θα αυξηθεί. Επομένως, ακολουθώντας τις ίδιες διαδικασίες, φαίνεται πάντα ότι θα εφαρμοστούν. Όλες οι αισθήσεις θα διαρκέσουν περίπου 10-15 λεπτά, μετά από τις οποίες θα εξαφανιστούν. Εάν αναμένετε να κάνετε μασάζ μόνο για χάρη μιας τέτοιας βραχυπρόθεσμης ανακούφισης, τότε η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί.

    Δεν υπάρχει επίδραση στις αιτίες της ακουστικής ρινίτιδας. Και ως εκ τούτου, για να θεραπεύσει την ασθένεια με αυτή τη διαδικασία δεν θα λειτουργήσει. Ακόμα και το εικονικό αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται με τη βοήθειά του είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος ψυχοθεραπείας και μπορεί να επιτευχθεί μόνο όταν είναι προφανές ότι μια ρινική καταρροή δεν απαιτεί θεραπεία και θα περάσει χωρίς τη χρήση άλλων φαρμάκων και διαδικασιών. Δεν πρέπει να βασίζεστε στο μασάζ ως την κύρια μέθοδο θεραπείας της ρινίτιδας.

    • Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια αρχαία μέθοδος θεραπείας, που αναπτύσσεται χωρίς να κατανοεί κανείς τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα.
    • Η αποτελεσματικότητα ενός ρινικού μασάζ με κρύο είναι πολύ χαμηλή και δεν υπερβαίνει την αποτελεσματικότητα ενός εικονικού φαρμάκου.
    • Το ρινικό μασάζ σε περίπτωση ρινίτιδας πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για την προσωρινή ελάττωση των συμπτωμάτων. Για να το θεωρήσουμε ως την κύρια μέθοδο θεραπείας της σοβαρής ρινίτιδας, είναι αδύνατο.
    • Το μασάζ της μύτης είναι ασφαλές και από μόνο του δεν προκαλεί παρενέργειες.

    Μάθετε επίσης εάν είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα...

    Στο βίντεο - ένα μασάζ μύτης για μια μύτη που τρέχει από έναν γιατρό Μόσχας Σπάρτακ:

    Τα έλαια για εισπνοή με ρινίτιδα δεν βοηθούν ουσιαστικά. Ενισχύουν μόνο ελαφρά τη βλεννογόνο μεμβράνη της ρινικής κοιλότητας, γι 'αυτό συνιστάται...

    Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της ρινίτιδας μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικές για κρυολογήματα, ιική και βακτηριακή ρινίτιδα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρησιμοποιώντας n...

    Πρακτικά όλες οι ίδιες δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας της ρινίτιδας, οι οποίες χρησιμοποιούνται επίσης για ενήλικες, είναι κατάλληλες για παιδιά. Είναι μόνο σημαντικό να κάνουμε μια τροποποίηση για...

    Η αναζωογόνηση ή η βελονισμός είναι μια αρχαία τεχνική θεραπείας που ξεκίνησε 3 χιλιάδες χρόνια π.Χ. ε. στην Κίνα. Βασίζεται στην επίδραση στα σημεία που είναι υπεύθυνα για την εργασία ορισμένων οργάνων. Η πίεση προκαλεί αίσθηση μούδιασμα, μπορεί να υπάρχει πόνος. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, ακριβά όργανα. Η τεχνική είναι ασφαλής και δεν προκαλεί παρενέργειες.

    Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, προκαλεί ροή αίματος στα όργανα, βελτιώνει τη διατροφή των ιστών, μειώνει τον πόνο. Η διαδικασία είναι αρκετά απλή και μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ως πρώτο βοήθημα ή σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας.

    Μπορεί ένα μασάζ να βοηθήσει με ένα κρύο;

    Η χρήση ακουστικής πίεσης για ρινίτιδα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας από τη συμβατική ιατρική. Συνήθως, με τη νόσο, οι αγγειοδιασταλτικές ουσίες συνταγογραφούνται με τη μορφή σταγόνων, οι οποίες μειώνουν τη διόγκωση του ρινικού βλεννογόνου και αποκαθιστούν την αναπνευστική λειτουργία.

    Οι ασθενείς χρησιμοποιούν τα φάρμακα ως πανάκεια, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο προσωρινά ανακουφίζουν τα συμπτώματα, αλλά δεν θεραπεύουν την ασθένεια. Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση είναι εθιστική, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια ρινίτιδα. Το Acupressure όχι μόνο μειώνει την εκδήλωση της φλεγμονής, αλλά βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα το κρύο. Το μασάζ για το κοινό κρυολόγημα είναι πιο αποτελεσματικό στις πρώτες ημέρες της νόσου. Συχνά αποτρέπει την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.

    Η διαδικασία διαρκεί μόνο 10-15 λεπτά. Η πίεση στα σημεία μασάζ βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς, ενισχύει την ασυλία, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τους μυς του ρινοφάρυγγα. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τη σωστή επιλογή των σημείων και την τεχνική εκτέλεσης.

    Στο ανθρώπινο σώμα είναι περίπου 1500 ΤΑ, τα οποία συνδέονται με τη μύτη. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δράσουμε όχι μόνο στα σημεία βελονισμού στο πρόσωπο, αλλά και σε άλλα μέρη.

    Το επίκεντρο της δράσης θα πρέπει να τονίσει τα σημεία:

    1. γενική δράση - ενίσχυση ολόκληρου του σώματος.
    2. τοπική - υπεύθυνη για το έργο συγκεκριμένου φορέα.
    3. τμηματικά - βρίσκονται στο σώμα και συμβάλλουν στη βελτίωση της εργασίας των οργάνων.

    Μασάζ σημεία στο πρόσωπο και το σώμα από ένα κρύο

    Πριν από την άσκηση ακούμπησης από κρύο, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε σωστά την παρουσία του ΤΑ.

    Οι κύριες θέσεις στο πρόσωπο:

    • κοιλότητες κοντά στα φτερά της μύτης?
    • κάτω από τα ρουθούνια.
    • μύτη μύτη?
    • η τομή της μύτης και της γραμμής των φρυδιών (μέση).
    • κοντά στο αυτί.
    • λοβοί αυτιού.

    Η αναζωογόνηση του κόλπου, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της χρόνιας ρινίτιδας, θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Η αρχή της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να υποδηλώνει πονοκέφαλο, που ακτινοβολεί στους ναούς, τα φρύδια, τα ρινικά κόπρανα, το πίσω μέρος του κεφαλιού.

    Μασάζ των ανώμαλων κόλπων όταν ο κόλπος εκτελείται σε μια άνετη θέση, κατά προτίμηση κάθεται ή ξαπλωμένη, με χαϊδεύοντας, καταπραϋντικές κινήσεις. Ο χρόνος έκθεσης σε κάθε σημείο είναι μέχρι 5 λεπτά. Η κίνηση εκτελείται ταυτόχρονα και από τις δύο πλευρές.

    Επιπλέον, πιέζουν σε σημεία βελονισμού για κρύο, τα οποία είναι:

    1. ελαφρώς κάτω από την επιγονατίδα.
    2. μεταξύ του αντίχειρα και των δακτύλων δείκτη στα χέρια.
    3. από την πίσω πλευρά του καρπού.
    4. στην κορυφή.
    5. στην αρχή του λαιμού από την πλάτη.
    6. στο πίσω μέρος μεταξύ 3 και 4 σπονδύλων - με antritis.

    Οι επιπλοκές της ρινίτιδας συχνά γίνονται παρατεταμένο βήχα. Εξασφαλίζει μια προστατευτική λειτουργία για το σώμα, αφαιρώντας φλέγμα και προϊόντα φλεγμονής, αλλά προκαλεί πολλές ενόχληση. Μασάζ σημεία από ένα κρύο και βήχα, μπορείτε να βελτιώσετε γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς. Πριν από τη διαδικασία, προσδιορίστε την ακριβή αιτία της νόσου για να βρείτε τον καλύτερο τόπο έκθεσης. Χρόνος - ένα - δύο λεπτά. Η συστροφή, το τσούξιμο και το πρεσάρισμα συνδυάζονται.

    Εάν εκτελούνται μαστικά ωτίτιδα, θα αφαιρεθούν επιπλέον αυτιά και τύμπανο. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος, θα εξαλείψει τη στασιμότητα και θα απαλλάξει το σώμα από βακτήρια.

    Τι να κάνετε εάν ένα παιδί είναι άρρωστο; Πώς να σώσει ένα μωρό από το κρύο με acupressure; Η σύνοδος διεξάγεται σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως και οι ενήλικες. Η διαφορά είναι ότι η διαδικασία τερματίζεται μέχρι να γίνει πόνος. Το ρινικό μασάζ για κόλπο στα παιδιά εκτελεί την άκρη του δείκτη με κυκλική κίνηση κατά μήκος της δεξιόστροφα.

    Είναι σημαντικό! Είναι απαραίτητο να επηρεάσετε σημεία από ρινίτιδα τουλάχιστον δύο - τρία p. / Ημέρα. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να πίνετε ζεστό τσάι βοτάνων από φαρμακευτικά φυτά.

    Συστάσεις για σημεία μασάζ από το κρύο

    Πρέπει να σημειωθεί ότι η μέθοδος έχει ορισμένες αντενδείξεις:

    • θερμοκρασία σώματος όχι μεγαλύτερη από 37,50 ° C ·
    • εάν τα σημεία στο πρόσωπο μιας ρινίτιδας συμπίπτουν με τη θέση των κρεατοελιτών.
    • εγκυμοσύνη ·
    • καρδιακές παθήσεις
    • ερεθισμός του δέρματος.

    Η αναζωογόνηση του κόλπου και της μετωπιαίας παραρρινοκολπίτιδας γίνεται με κτυπήματα. Για να το κάνετε αυτό, οι αντίχειρες κάμπτονται και τα οστά χτυπούν απαλά στα φτερά της μύτης και της μύτης. Η διαδικασία γίνεται για 30 δευτερόλεπτα - πρώτα, 3 αδύναμα χτυπήματα σε κάθε πλευρά εναλλάξ, κατόπιν ένα χτύπημα την ίδια στιγμή.

    Μασάζ σημεία για τη θεραπεία της ρινίτιδας με ζεστά χέρια, η πίεση πρέπει να είναι σταθερή, αργή, κυκλική κίνηση. Το μασάζ κατά του βελονισμού όταν ο βήχας στους ενήλικες γίνεται μέχρι το δέρμα να γίνει κόκκινο και να εμφανιστούν ελαφρά οδυνηρά αισθήματα. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, είναι απαραίτητο να μειώσετε την πίεση, να δράσετε πιο μαλακά, αλλά πιο συχνά.

    Το μασάζ για τον κόλπο θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια, βελτιώνοντας την ασυλία, η οποία θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι η διαδικασία θα είναι αποτελεσματική μόνο σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.

    Η επίπτωση στην ΒΔΤ θα αποφέρει περισσότερα οφέλη εάν χρησιμοποιήσετε την τεχνική ως προφυλακτικό παράγοντα, ειδικά σε περιόδους επιδείνωσης των ιογενών ασθενειών.

    Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης καταρροϊκών παθολογιών ή αλλεργιοποίησης του σώματος. Παρά το γεγονός ότι η μύτη είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, είναι αδύνατο να αγνοηθεί η εμφάνισή τους. Εκτός από την αισθητή ενόχληση, ως αποτέλεσμα της σημαντικής μείωσης της ποιότητας ζωής του ασθενούς, μια ρινοπάθεια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών συνεπειών, που συχνά εκδηλώνονται ως ανεξάρτητες ασθένειες. Έτσι, η χρονολόγηση της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, τα σημάδια της οποίας είναι σοβαρός πονοκέφαλος και πυρετός.

    Η έναρξη της θεραπείας της ρινίτιδας θα πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Η γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μια χρήσιμη προσθήκη στη συντηρητική θεραπεία θα είναι ένα ειδικό μασάζ. Σύμφωνα με την έρευνα, το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Εάν ξεκινήσετε την εφαρμογή της κατά την πρώτη εμφάνιση ρινίτιδας, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών.

    Η αποτελεσματικότητα του acupressure από ένα κρύο

    Η τεχνική του acupressure ήρθε σε μας από την αρχαία Ασία. Οι ειδικοί της Ανατολικής ιατρικής έχουν αναπτύξει μοναδικές τεχνικές που επιτρέπουν να απαλλαγούμε από πολλές σοβαρές ασθένειες επηρεάζοντας ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί εξαίρεση.

    Αυτή η τακτική έχει υιοθετηθεί από τους σύγχρονους γιατρούς και έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε πολλές ιδιωτικές κλινικές. Επιπλέον, οι γνώσεις της σάς επιτρέπουν να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας. Στην ιατρική πρακτική, το acupressure ονομάζεται acupressure.

    Συνιστάται να επισημανθούν τα κύρια πλεονεκτήματα της ακουστικής πίεσης της μύτης:

    • ευκολία κατοχής ·
    • κερδοφορία με επαρκή αποτελεσματικότητα ·
    • έλλειψη αντενδείξεων.
    • η ταχύτητα της εμφάνισης του επιθυμητού αποτελέσματος.
    • Η αναζωογόνηση στο κεφάλι κρύο τη νύχτα εξαλείφει τη ρινική συμφόρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την αϋπνία.
    • τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί αυτή η τεχνική ως προληπτικό μέτρο ·
    • αβλαβότητα, έλλειψη εθισμού και συστηματικές επιπλοκές.

    Η άσκηση βελονισμού δεν περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων. Η αρχή του μασάζ είναι η ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος και η κατεύθυνσή τους στη συμπερίληψη βιολογικών διαδικασιών που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ανοσίας.

    Η επίτευξη αυτού του αποτελέσματος πραγματοποιείται κάνοντας κλικ στα ενεργά σημεία σε ορισμένα μέρη του σώματος με εκδηλώσεις κρύου. Ο σκοπός αυτής της θεραπείας είναι να ανακουφίσει το πρήξιμο, να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ.

    Οι τακτικές θεραπείες μασάζ για τη ρινίτιδα μπορούν όχι μόνο να διορθώσουν το αποτέλεσμα, αλλά και να επιτύχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα:

    • να απαλλαγείτε από το ροχαλητό νύχτα?
    • να αναστείλει την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά.
    • Ενίσχυση των μυών του ρινοφάρυγγα.
    • να αυξήσουν τις επιπτώσεις των φαρμάκων έναντι του κοινού κρυολογήματος, μειώνοντας έτσι τη δόση των ληφθέντων φαρμάκων.

    Με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε όχι μόνο από ρινίτιδα, που εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, αλλά και από χρόνια ρινίτιδα, καθώς και ασθένειες που συμβαίνουν σε περίπλοκη μορφή, όπως ατροφική ρινίτιδα και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου.

    Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

    Οι τεχνικές για την εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι σωστές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ποια σημεία να κάνετε μασάζ με κρύο. Αυτές οι ζώνες αντανακλαστικότητας είναι περιοχές της εξόδου των δεσμών νεύρων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτά, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση επούλωσης. Σχήμα acupressure σε κρύο μπορείτε να δείτε παρακάτω.

    Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

    Αυτά τα σημεία θα πρέπει να αναγράφονται:

    • τα σημεία στα φτερά της μύτης (1) και ελαφρώς υψηλότερα (2).
    • σημεία κοντά στα πέλματα του αυτιού (3).
    • εξωτερικές γωνίες των ματιών (4).
    • το άνω τμήμα μεταξύ της μύτης και του χείλους (5).
    • μύτη μύτης (6).
    • ένα σημείο μεταξύ των φρυδιών (7).
    • κοίλωμα στον αυχένα (8).
    • στέμμα (9).
    • καρπός (10);
    • η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (11).
    • κάτω μέρος του μεγάλου ποδιού (12).
    • σημεία κάτω από τα γόνατα (13).
    • μπροστά της σόλας.

    Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές στα πόδια ταυτόχρονα με το μασάζ στο κεφάλι και την περιοχή του προσώπου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στρώμα μασάζ.

    Κανόνες μασάζ

    Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά περιόδων μασάζ και όχι μια διαδικασία μιας εφάπαξ για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες και παιδιά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι 15 λεπτά. Στην οξεία ρινίτιδα, η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, ενώ η διαδικασία χρονολογείται - 1 μήνα.

    Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ από κρύο, θα πρέπει να ακολουθείτε τους απλούς κανόνες:

    1. Αμέσως πριν τη διαδικασία, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και να θερμανθούν.
    2. Τα νύχια πρέπει να περικοπούν, ειδικά αν το μασάζ θα δοθεί στα παιδιά.
    3. Η εργασία πρέπει να περιλαμβάνει τα δάκτυλα αντίχειρα και δείκτη και στα δύο χέρια.
    4. Η κυκλική κίνηση πρέπει να γίνεται σε φορά δεξιόστροφα. Θα πρέπει να είναι ομαλές και να εναλλάσσονται με ήπια πίεση στα σημεία βελονισμού. Το τελικό στάδιο είναι η απόκτηση στις ίδιες περιοχές με τα οστά των αντίχειρων.
    5. Η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινά με τα φτερά της μύτης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άκρη της, να κρατήσετε το ίδιο πάτημα και να χαλαρώσετε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια να περάσετε από όλα τα άλλα αντανακλαστικά σημεία.

    Όταν κάνετε βελονισμό του σώματος, η πίεση μπορεί να γίνει καλύτερα από ότι με ένα μασάζ του προσώπου και της κεφαλής. Κάθε σημείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 2 λεπτά.

    Μια σημαντική ενίσχυση του αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί εάν ο Αστέρις προκαταρκτικά εφαρμοστεί στις ενεργές ζώνες. Αμέσως μετά το μασάζ συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας με μέλι.

    Η άσκηση βελονισμού δεν συνεπάγεται τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Όλα γίνονται με χειροκίνητη λειτουργία και η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.

    Αντενδείξεις

    Η ακουστική για τη ρινίτιδα και τη ρινική συμφόρηση έχει τις δικές της αντενδείξεις. Και παρόλο που είναι λίγοι, συνιστάται να έχουμε κάποια ιδέα γι 'αυτούς:

    1. Επιπτώσεις στις ζώνες βελονισμού στο σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες απαγορεύεται.
    2. Είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ εάν υπάρχουν μεγάλοι κιλάδες και θηλώματα στις θέσεις των επιδιωκόμενων κρουσμάτων.
    3. Δεν επιτρέπεται να μασάζει το σώμα σε περίπτωση δερματολογικών εκδηλώσεων και την παρουσία κοπών και γρατζουνιών.
    4. Οι συνεδρίες βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα δεν μπορούν να συνεχιστούν εάν προκαλούν το αντίθετο αποτέλεσμα, δυσφορία ή την εμφάνιση του πόνου. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την εμφάνιση ερεθισμού του δέρματος κοντά στη μύτη: κατά τη διάρκεια του μασάζ η οδυνηρή περιοχή είναι καλύτερα να αποκλείεται.

    Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος κατά προτίμηση μετά την πρώτη συνεδρία. Και αν είναι θετικό, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

    Συμπέρασμα

    Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει κανείς την υγεία του και όχι το αναμενόμενο αποτέλεσμα της οδήγησης της νόσου στα βάθη. Παρά το γεγονός ότι ο βελονισμός με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια ασφαλής μέθοδος, συνιστάται να λάβετε συμβουλές από ειδικούς πριν τη χρησιμοποιήσετε.

    Το ερώτημα εάν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο μπορεί να απαντηθεί θετικά, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.