Ακουστική για κρύο και ρινίτιδα

Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία βελτιώνει τον μεταβολισμό και αυξάνει την αντίσταση στην ασθένεια. Το έγκαιρο μασάζ με κρύο θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τη μόλυνση από τις δυνάμεις της ανοσίας.

Πώς να κάνετε ακουστική πίεση

Το μασάζ των βιοδραστικών σημείων συνιστάται να ξεκινά από το πρώτο σημάδι κρύου. Εργασία με το μεσαίο δείκτη ή δείκτη σας, με κυκλικές κινήσεις, πιέστε ενεργά τα σημεία εναλλάξ - μερικές φορές σκληρά, τότε ελαφρά.

Η επίδραση του μασάζ θα είναι αν το εκτελείτε για τουλάχιστον 5 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα. Για να διατηρηθεί η ανοσία, το μασάζ για κρυολογήματα εκτελείται για 10-14 ημέρες.

Σημεία μασάζ για κρυολογήματα

  • Κεντρικό μέτωπο. Εάν σχηματιστούν δύο φανταστικές γραμμές κατά μήκος και κατά μήκος του μέτωπου, τότε στη διασταύρωση τους, στη μέση του μέτωπου θα υπάρχει ένα απαραίτητο σημείο. Η έκθεση σε αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά να αντιμετωπίσει τα πρώτα σημάδια κρύου.
  • Διπλά σημεία στην αρχή των φρυδιών κοντά στη γέφυρα της μύτης. Μασήστε ταυτόχρονα τη δεξιά και την αριστερή πλευρά.
  • Με δύο πλευρές του λαιμού κάτω από την κάτω γνάθο. Τα σημεία συνδέονται με την βλεννογόνο του λάρυγγα. Το Acupressure βοηθά στη λαρυγγίτιδα, τη γαργάληση, τον ξηρό βήχα.
  • Στρίψτε στο λαιμό μπροστά, που βρίσκεται στην τρύπα ανάμεσα στην κορδέλα. Ενεργοποιεί την παραγωγή ανοσοκυττάρων.
  • 4 εκατοστά κάτω από το οστά που σχηματίζεται από τη διασταύρωση της κλεψύδρας. Το μασάζ αυτού του σημείου βοηθάει στον βήχα, τη τραχείτιδα και τη βρογχίτιδα.
  • Το σημείο κοντά στη γραμμή των μαλλιών, στο ινιακό οστά. Εργαστείτε προσεκτικά με αυτόν τον χώρο, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας, ενεργοποιεί την άμυνα του σώματος, ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και τον πόνο των μυών με ARVI.
  • Γύρω από τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο, στο πίσω μέρος του λαιμού. Η έκθεση σε αυτόν τον τομέα εξομαλύνει τη λειτουργία των πνευμόνων και των βρόγχων.
  • Κοντά στο χείλος μπροστά από τα ανοίγματα των αυτιών (κιγκλιδώματα) και στις δύο πλευρές. Τα ταυτόχρονα σημεία μασάζ βοηθούν στη φλεγμονή του μέσου ωτός.
  • Μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Η ενεργή έκθεση σε αυτό το σημείο βελτιώνει την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις. Ενισχύει τη δράση τριβής σε αιθέρια έλαια (ευκάλυπτο, έλαιο τσαγιού, πεύκο) ή κρύα βάλσαμα, για παράδειγμα βάλσαμο αστερίσκου.

Τι δείχνει να μασάζ με κρύο

  1. Στη βάση των φτερών της μύτης προς τα δεξιά και προς τα αριστερά. Μασάζ και τα δύο σημεία ταυτόχρονα. Το σωστό μασάζ αυτής της περιοχής εξαλείφει ακόμη και ένα ισχυρό ρεύμα.
  2. Κοντά στην εξωτερική γωνία του ματιού, σε μια μικρή κοιλότητα. Διπλό σημεία, μασάζ που βοηθά στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και ανακουφίζει τα συμπτώματα της ρινίτιδας.
  3. Σημείο στη μύτη στη μέση των φρυδιών. Το Acupressure σε αυτή την περιοχή βοηθάει στο κρυολόγημα και στη ρινική καταρροή. Η ενεργοποίηση του σημείου επηρεάζει το ρινικό βλεννογόνο, απομακρύνει τα δυσάρεστα συμπτώματα - τη ροή από τη μύτη, το γαύγισμα.

Αντενδείξεις

Η ακουστική για κρυολογήματα δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με:

Το πιο αποτελεσματικό acupressure για ρινίτιδα με φωτογραφία και βίντεο

Για μένα, μια ριπές μύτη είναι το πιο τρομερό σύμπτωμα ενός κρυολογήματος, αν συλλάβει μαζί μου, δεν μπορώ να κάνω τίποτα.

Επιπλέον, είχα ήδη καταφέρει να πείσω τον εαυτό μου εκατό τοις εκατό της ακεραιότητας της έκφρασης: «Αν αντιμετωπιστεί ένα κρύο, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν όχι, θα περάσει σε επτά ημέρες».

Σε αυτό το άρθρο, θέλω να μοιραστώ μαζί σας πληροφορίες για το πώς να εκτελέσετε acupressure για ένα κρύο, το οποίο πολύ καλά ανακουφίζει τα συμπτώματα αυτού του δυσάρεστου φαινομένου και συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη.

Μια ρινική καταρροή είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος, με τη βοήθεια του προσπαθεί να διατηρήσει τη μόλυνση μακριά από τη μύτη (κάτω από το λαιμό, στους πνεύμονες) και η ρινική βλεννώδης μεμβράνη εκκρίνει βλέννα, η οποία περιέχει μεγάλες ποσότητες ουσιών που εξουδετερώνουν τους ιούς.

Ως εκ τούτου, δεν χρειάζεται να σταματήσει η ρινική καταρροή (περισσότερο εδώ), πρέπει να τον βοηθήσουν να καταπολεμήσει τους ιούς, να πλύνει τη μύτη του με αλμυρό νερό, να χρησιμοποιήσει αρωματοθεραπεία, εισπνοές, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να κάνει ακουστική από το κρύο.

Στην καταπολέμηση της ρινίτιδας, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες, διάφορα φυτικά και φυτικά χυμοί στάζουν, θερμαίνοντας την περιοχή της μύτης, αντλώντας ένα δίχτυ ιωδίου.

Σε γενικές γραμμές, όλοι είναι έτοιμοι να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό, αν μόνο για να σταματήσουν αυτή τη μίσος διαδικασία το συντομότερο δυνατό. Έγραψα ένα ολόκληρο άρθρο για τα πάντα, μπορείτε να διαβάσετε λεπτομερώς εδώ.

Αδυνάτισμα για ρινίτιδα

Και σήμερα θέλω να σας πω για ένα αποτελεσματικό μασάζ των σημείων acupressure, το οποίο μπορεί πολύ καλά να διευκολύνει τη ρινική αναπνοή χωρίς τη χρήση σταγόνων.

Αυτό το acupressure ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και συμβάλλει στην επικοινωνία των ρινικών διόδων.

Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

  1. Σημεία στα άκρα της μύτης
  2. Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
  3. Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
  4. Σηκώστε τα αυτιά
  5. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε το μασάζ τρεις φορές στη σειρά και στη συνέχεια και πάλι μετά από 10 λεπτά.
  6. Κάνετε μασάζ αρκετές φορές την ημέρα.

Και εδώ είναι ένας άλλος τύπος acupressure, η οποία, σύμφωνα με τον συγγραφέα, είναι σε θέση να θεραπεύσει ένα κρύο σε 5 λεπτά.

Βίντεο για το μαγικό σημείο, σταματώντας τη ρινική καταρροή

Εάν κάποιος μπορεί να βοηθήσει, παρακαλώ γράψτε στα σχόλια ποιο ήταν το αποτέλεσμα.

Λοιπόν, όποια και αν είναι το κρύο του κεφαλιού δεν σας ξεπεράσει, ενισχύστε την ασυλία σας και να είστε υγιείς.

Ως εκ τούτου, συνιστώ σε όλους να παρακολουθήσουν αυτό το εξαιρετικά δροσερό βίντεο βήμα σχετικά με τα μυστικά της ανοσίας 100%! ΔΩΡΕΑΝ.

Αν προσπαθείτε για την ομορφιά και την υγεία, εγγραφείτε στο ενημερωτικό μου δελτίο με χρήσιμα και ενδιαφέροντα υλικά.

Μοιραστείτε αυτή τη γνώση με τους φίλους σας κάνοντας κλικ στα κουμπιά των κοινωνικών δικτύων!

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα λαϊκές θεραπείες και να είστε υγιείς!

Με σας ήρθε η Αλένα Γιασλέβα, θα σας δούμε σύντομα!

ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΑ ΟΜΑΔΑ ΜΟΥ ΣΕ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ

Ανακούφιση για ρινίτιδα σε 5 λεπτά!

Γεια σε όλους! Σήμερα, το θέμα του acupressure με κρύο! Ξέρετε κάτι για αυτό; Αν ναι, τιμώ και σε επαίνους, αλλά αν δεν ξέρετε τίποτα, αλλά θα θέλατε να μάθετε αυτή τη γνώση, τότε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει. Φίλοι, συνεχίζουμε να γεμίζουμε το νέο μας τμήμα "Ανατολικές πρακτικές" με χρήσιμα υλικά που θα σας βοηθήσουν, ανάλογα με την κατάσταση που έχετε αυτή τη στιγμή.

Σήμερα θα μιλήσουμε για το κοινό κρυολόγημα και πώς να το ξεφορτωθούμε χωρίς τη χρήση φαρμάκων και επισκέψεων σε γιατρούς. Το μόνο που χρειαζόμαστε μαζί σας για να απαλλαγούμε από το κρύο χωρίς σοβαρές συνέπειες είναι η προσοχή και η ακριβής εφαρμογή όλων των συστάσεων που θα δώσουμε παρακάτω.

Σίγουρα μια τέτοια ασθένεια, όπως μια ρινική καταρροή, δεν είναι ευχάριστη για κανέναν από εμάς, και στην πιο ανάρμοστη στιγμή, για παράδειγμα, σε μια συνάντηση, μιλώντας σε ένα ακροατήριο ή σε μια ημερομηνία "sniffing" και τρίβοντας τη μύτη δεν φαίνεται πολύ καλή. Αλλά δεν είναι πάντα στο χέρι κάτι που θα μπορούσε γρήγορα να σας σώσει από αυτή την ταλαιπωρία.

Στην Ανατολή, για να απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα, δεν "pshikat" κανένα "βίσιν" ή κάτι παρόμοιο, αλλά χρησιμοποιούν μόνο acupressure. Φυσικά, δεν μπορώ να πω τίποτα με σιγουριά για τη νεότερη γενιά. Τα σύγχρονα ιατρικά σκευάσματα έχουν εισχωρήσει στη ζωή μας με μια αξιοζήλευτη εμμονή, αλλά ακόμα... Είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν λογικοί νέοι που τιμήζουν τις αρχαίες παραδόσεις τους. Δεν χρησιμοποιώ κανένα ιατρικό εργαλείο στη ζωή μου για να αφαιρέσω αυτή ή αυτή την ασθένεια. Και είμαι 100% πεπεισμένος ότι μια έκφραση είναι δίκαιη:

[su_quote] Εάν αντιμετωπίζετε μια ρινική καταρροή, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν δεν αντιμετωπιστεί, θα πάει μακριά σε επτά ημέρες [/ su_quote]

Ανεξάρτητα από το πόσο γελοίο αυτό μπορεί να είναι, είναι. Θέλω ακόμα να κλάψω, για να είμαι ειλικρινής. Επιπλέον, αυτή η έκφραση μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο στο κρύο. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, απλά παρακολουθήστε αυτή τη στιγμή με κάποιο τρόπο. Μοιραστείτε τις παρατηρήσεις σας αργότερα. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον. Λοιπόν, τώρα, πίσω στην ουσία του προβλήματός μας.

Runny μύτη και πώς να απαλλαγούμε από αυτό ανώδυνα και γρήγορα; Χρησιμοποιώ ακουστική για το κοινό κρυολόγημα, το οποίο εντοπίσαμε ανάμεσα στους ανατολικούς επαγγελματίες. Δεν είμαι άνθρωπος από την Ανατολή, αλλά μου αρέσει να εφαρμόζω στον εαυτό μου τη γνώση των σοφών και των θεραπευτών του Μεσαίου Βασιλείου. Από την παιδική ηλικία ασχολούμαι με πολεμικές τέχνες και αυτό το θέμα είναι πολύ κοντά μου.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών, για να ανακουφίσει γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα (και νομίζω ότι δεν θα αποδειχθεί ποτέ όσο οι γίγαντες του τύπου Rockefeller δίνουν δισεκατομμύρια δολάρια στην εμπορία της επίσημης ιατρικής), το μασάζ με κρύο είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλές και μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια χρησιμοποιήστε επιπλέον την κύρια θεραπεία.

Αν και σήμερα, ξένοι γιατροί με εκπλήσσουν όλο και περισσότερο. Πολλοί από αυτούς αντιμετωπίζονται ήδη διαφορετικά. Αντιμετωπίζουν σωστά τα τρόφιμα, τις αθλητικές και άλλες πρακτικές που περιγράφουμε στην ιστοσελίδα μας. Εδώ είναι μια μικρή επιβεβαίωση των λέξεων μου.

Λίγη ιστορία

Το μασάζ μύτης για τη ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού, ή βελονισμό όπως αποκαλείται διαφορετικά. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων στα ενεργά σημεία που βασίζονται στο ανθρώπινο σώμα σύμφωνα με τη διδασκαλία της ενέργειας chi είναι ο κύριος τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα. Συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών. Επίσης γράψαμε για αυτό στο άρθρο μας "ένα σημείο από 100 ασθένειες"

Ωστόσο, ο βελονισμός για το κρυολόγημα είναι μια αρκετά περίπλοκη τεχνική και δεν θα το συνιστούσαμε να το κάνετε μόνοι σας. Χρειαζόμαστε έναν ειδικό που κατέχει την τεχνική της έκθεσης σε βελόνες σε ορισμένα σημεία. Ακριβώς έτσι δεν μπορεί ο καθένας να βάλει τις βελόνες στον εαυτό τους, έτσι ώστε να είναι τουλάχιστον ανώδυνη και ασφαλής. Επιπλέον, η ρινική καταρροή εμφανίζεται πολύ συχνά και σε πάρα πολλούς ανθρώπους. Και απλά δεν υπήρχαν αρκετοί αντανακλαστικοί θεραπευτές για τόσες πολλές ασθένειες. Στην πραγματικότητα, για να πάει στο γιατρό σε περίπτωση κρύου, δεν έχει πολύ νόημα, ειδικά δεδομένου ότι θα περάσει σε 3 ημέρες. Συμφωνείτε;

Ως εκ τούτου, για τη θεραπεία της ρινίτιδας μια μεγάλη δημοτικότητα και απέκτησε την τεχνική του acupressure, η οποία είναι μια μαλακότερη επιλογή της ρεφλεξολογίας. Σε αυτή την περίπτωση, τα σημεία δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινωνία αντανακλαστικών θεραπευτών, ανάμεσα στους οποίους υπάρχουν πολλοί γιατροί που ειδικεύονται στην ακουστική.

Αλλά στην Ιαπωνία υπάρχει η δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (ή "shiatsu"), η οποία είναι η ίδια acupressure. Παρόλα αυτά, το ιαπωνικό αναλογικό της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Επεξήγηση της αποτελεσματικότητας της ακουστικής πίεσης

Η λογική για την αποτελεσματικότητα του acupressure στο κρύο της κεφαλής είναι στενά συνδεδεμένη με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και κατά συνέπεια την κατάσταση του οργανισμού του.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης και με τον ίδιο τρόπο με την βλεννογόνο. Ως εκ τούτου, η σωστή πίεση του προσώπου σε περίπτωση ρινίτιδας σας επιτρέπει να επηρεάσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε από τη ρινίτιδα γρηγορότερα.

Αυτό είναι το παραδοσιακό σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν, πρέπει να θυμηθείτε ότι η ακουστική και ο βελονισμός από το κοινό κρυολόγημα εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής, μαζί με την ακουστική, αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσεων των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας.

Μασάζ πρακτική

Ας πάμε λοιπόν στην πρακτική. Αυτή η ακουστική πίεση, η οποία θα παρουσιαστεί παρακάτω, ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και προάγει την επικοινωνία των ρινικών διόδων. Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

  • Σημεία στα άκρα της μύτης
  • Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
  • Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
  • Σηκώστε τα αυτιά

Το μασάζ που κάνετε κατά του κρυολογήματος σύμφωνα με τις οδηγίες απαιτεί συμμόρφωση με συγκεκριμένους κανόνες, δηλαδή:

  1. Πιέζοντας και κυκλικές κινήσεις των δακτύλων στα σημεία γίνεται μόνο κατά την εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
  2. Τα σημεία στο σώμα και το πρόσωπο από το κρύο θα πρέπει να μασάζ μόνο με ζεστά, ζεστά δάχτυλα. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, τότε πριν τη διαδικασία κράτησης του μασάζ, θα πρέπει να τρίψετε προσεκτικά τα χέρια σας ή να ζεστάρετε τα δάχτυλά σας με ζεστό νερό.
  3. Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Εάν κάνετε μασάζ συμμετρικών σημείων σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου, τότε αυτά τα σημεία θα πρέπει να μασάζ ταυτόχρονα με ένα κρύο. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο, για παράδειγμα, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά.

Ο βελονισμός με το κρύο μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλετε. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο. Σύμφωνα με τις συστάσεις της ανατολικής ιατρικής, θα πρέπει να υπάρχουν 15 ώρες περιστροφής και 15 περιστροφές αριστερόστροφα.

Αφού κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα.

Παρακάτω, θέλουμε να σας δείξουμε ένα απόσπασμα από το βίντεο, στο οποίο ο Κινέζος ειδικός θα σας δείξει πώς να κάνετε ένα σωστό μασάζ. Σε αυτό το βίντεο, ένας ειδικός επιδεικνύει άλλα σημεία που μπορούν να επηρεαστούν από το μασάζ. Κοίτα, είναι πολύ χρήσιμο για σένα!

Οδηγίες βίντεο

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο με την τεχνική acupressure με κρύο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια και θα αισθανθείτε εξαιρετική σε κάθε περίπτωση.

Να είστε υγιείς φίλοι. Μοιραστείτε τα σχόλιά σας, θα είμαστε πολύ χαρούμενοι!

Αν σας άρεσε το άρθρο και θεωρείτε απαραίτητο να το μοιραστείτε με τους φίλους σας, θα είμαστε πολύ ευγνώμονες. Ίσως αυτή η πρακτική μασάζ να βοηθήσει κάποιον από τους αγαπημένους σας. Επίσης, εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας, είστε ο πρώτος που θα αποκτήσει το πιο πρόσφατο περιεχόμενο.

Αδυνάτισμα για ρινίτιδα

Ένα από τα συμπτώματα που συνοδεύουν το κρυολόγημα είναι η ρινική αποδέσμευση βλεννογόνου. Μαζί με την παραδοσιακή φαρμακευτική μέθοδο θεραπείας, η εναλλακτική επιλογή είναι η ακούσωση των κόλπων κατά τη διάρκεια της ρινίτιδας. Στην ανατολική ιατρική, η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι πολύ συχνή. Η χρήση αυτής της μεθόδου είναι αποτελεσματική και δεν απαιτεί το οικονομικό κόστος αγοράς δαπανηρών φαρμάκων. Το μασάζ με ρινική συμφόρηση χρησιμοποιείται όχι μόνο όταν υπάρχει μύτη, αλλά και ως πρόληψη από αυτό. Για να κάνετε μασάζ κατά του κοινού κρυολογήματος ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά σημεία και τους κανόνες της διαδικασίας. Στη συνέχεια, το μασάζ του κόλπου θα δώσει το αποτέλεσμά του και το σύμπτωμα θα υποχωρήσει σύντομα.

Ανησυχία για τη ρινίτιδα: η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας

Η αναζωογόνηση της μύτης για κρυολογήματα είναι ένα είδος βελονισμού. Ο ιατρικός όρος αναφέρεται σε επιλεκτικά αποτελέσματα μέσω ειδικών σημείων στο σώμα του ασθενούς στο σώμα του. Αυτός ο ορισμός περιλαμβάνει όχι μόνο σημεία μασάζ, αλλά και βελονισμό, ο οποίος έχει μεγάλη σημασία στην κινεζική ιατρική. Το ίδιο είδος μασάζ ονομάζεται "acupressure".

Οι επαγγελματίες μασάζ θεραπευτές σημειώνουν μια σειρά πλεονεκτημάτων που η acupressure έχει στη ρινική συμφόρηση:

  • Διαθεσιμότητα της διαδικασίας. Μπορείτε να κάνετε μασάζ ακόμα και στο σπίτι, ακόμη και όταν ταξιδεύετε ή εργάζεστε.
  • Εύκολη επίλυση της διαδικασίας. Γνωρίζοντας ποια σημεία μασάζ με κρύο, μπορεί να κυριαρχεί ένα μασάζ από οποιονδήποτε.
  • Η διαδικασία εξαλείφει τις δαπάνες σε μετρητά, σε σύγκριση με την κλασσική φαρμακευτική θεραπεία.
  • Οι νυχτερινές νύχτες αποκλείονται, αν γίνει μασάζ ορισμένων σημείων της μύτης από τη ρινική συμφόρηση πριν από τον ύπνο.
  • Αποτελεσματικότητα του επόμενου ανακούφισης. Ήδη μετά από αρκετές διαδικασίες αντιμετώπισης μιας ρινίτιδας (συμφόρησης) με ένα μασάζ, το επιθυμητό αποτέλεσμα δίνεται - γίνεται ευκολότερο να αναπνεύσει.
  • Η διαδικασία δεν έχει αντενδείξεις, οπότε μπορεί να ανατεθεί σε οποιονδήποτε ασθενή, ανεξαρτήτως ηλικίας.
  • Γνωρίζοντας τα ενεργά σημεία στο πρόσωπο και τις αντίστοιχες ασκήσεις, η διαδικασία μπορεί να γίνει ως πρόληψη της εμφάνισης του μύρου.

Επιπλέον, μια τέτοια τοπική επίδραση στη ρινική περιοχή δεν έχει την επίδραση της εξοικείωσης, πράγμα που σημαίνει ότι η ακουστική από τη ρινίτιδα χρησιμοποιείται τόσο με τη συχνή χρήση όσο και μετά από μακρά διακοπή της διαδικασίας.

Βασικοί κανόνες για μασάζ

Ένας επαγγελματίας μασέρ ή μασέρ γνωρίζει ότι η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Διαφορετικά, η χειρωνακτική θεραπεία θα μετατραπεί σε χάσιμο χρόνου.

Έτσι, το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα εκτελείται σύμφωνα με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Είναι απαραίτητο να παίρνετε μια άνετη κάθισμα, επιτρέποντας στον ασθενή να χαλαρώσει.
  • Εάν αντιμετωπιστεί μια ρινική καταρροή, η ακουστιστική άσκηση γίνεται με θερμαινόμενα δάκτυλα, πράγμα που αυξάνει την αποτελεσματικότητα του αποτελέσματος.
  • Συμμετρικά σημεία μασάζ για τη ρινίτιδα μασάζ ταυτόχρονα με τα δάχτυλα των δύο παλάμες.
  • Εκτελώντας ασκήσεις στα σημεία των αυτιών, απλά κάντε κλικ στο σημείο, χωρίς καμία κυκλική κίνηση.

Κάθε διαδικασία τελειώνει με μια υποχρεωτική απαλή ανατίναξη και καθαρισμό των κόλπων με μια εξειδικευμένη ρινική λύση.

Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

Ο χρησιμοποιούμενος βελονισμός για ρινική συμφόρηση ή ρινική καταρροή, συνεπάγεται μια επίδραση μόνο σε αυτά τα σημεία. Από αυτή την άποψη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα ακόλουθα σημεία βελονισμού από ένα κρύο:

  • Κορώνα του κεφαλιού (στέμμα).
  • Στις πλευρές της μύτης, κοντά στα φτερά της, πάνω από τα χείλη.
  • Μεταξύ των φρυδιών, λίγο πάνω από τη γέφυρα της μύτης.
  • Η περιοχή των εξωτερικών γωνιών των ματιών.
  • Σημείο πρόσκρουσης μεταξύ της μύτης και του άνω χείλους.
  • Η άκρη της μύτης η ίδια.
  • Υποχωρητική κοιλότητα.
  • Η περιοχή όπου βρίσκονται οι χόνδροι των αυτιών.
  • Το εσωτερικό μέρος των καρπών.
  • Περιοχή χειρός στο εξωτερικό της παλάμης, μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.
  • Μεγάλα πόδια στα δάχτυλα, το κάτω μέρος τους.
  • Σημεία κάτω από τα γόνατα από έξω.

Τα αναφερθέντα σημεία μασάζ για ρινίτιδα θα παρέχουν την επιθυμητή θεραπευτική δράση και αποκατάσταση της φυσιολογικής αναπνοής.

Το σχέδιο του βελονισμού δείχνει στο πρόσωπο

Η σωστή τεχνική μασάζ

Το μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες με την τεχνική τους δεν είναι πολύ διαφορετικό από το acupressure για ένα παιδί. Ανεξάρτητα από την ηλικιακή ομάδα, η τεχνική εκτέλεσης της διαδικασίας έχει ορισμένες αρχές:

  • Ο άμεσος αντίκτυπος γίνεται με το δείκτη ή τον αντίχειρα, ανάλογα με τον τόπο πίεσης στο πρόσωπο.
  • Για κάθε σημείο στο πρόσωπο χρησιμοποιούνται 30 κυκλικές κινήσεις με δάκτυλο (15 φορές δεξιόστροφα και ο ίδιος αριθμός ενάντια).
  • Εκτελώντας ένα μασάζ προσώπου, εκτελείται κυκλική κίνηση πίεσης κατά την εκπνοή. Μόλις παρουσιαστεί εισπνοή, το θεραπευτικό αποτέλεσμα σταματά.

Μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά: τα κύρια χαρακτηριστικά

Το μασάζ για τα παιδιά δεν διαφέρει πολύ από τη διαδικασία για τους ενήλικες ασθενείς. Ωστόσο, για τη θεραπεία της ρινίτιδας σε ένα παιδί, και ειδικά σε βρέφη, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Το δέρμα των νεαρών ασθενών είναι τρυφερό, επομένως, το μασάζ στο παιδί, οι κινήσεις μασάζ για τη μύτη (μασάζ προσώπου) πρέπει να είναι ευαίσθητες. Για να διορθωθεί η κατάσταση των νεογέννητων, είναι σημαντικό όχι μόνο η προληπτική γυμναστική για κρυολογήματα, αλλά και το μασάζ των κόλπων.

Ειδικά τα παιδιά θετικά ανέχονται σύνθετο μασάζ. Τέτοιες διαδικασίες παρέχουν όχι μόνο μια ηρεμιστική δράση, ανακούφιση από το στρες, αλλά και τη συνολική προστασία του σώματος. Το μασάζ στα σημεία του προσώπου του παιδιού μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση κρύου.

Αντενδείξεις αντενδείξεων

Πολλοί μπορεί να θέτουν την ερώτηση "είναι δυνατόν να κάνετε θεραπείες μασάζ από το κοινό κρυολόγημα εάν πραγματοποιήθηκαν πλαστικές διορθώσεις στο πρόσωπο (ρινοπλαστική)"; Οι γιατροί, σε αυτή την περίπτωση, δεν συνιστούν την ακουστική πίεση. Για να ελέγξετε πραγματικά τη δυνατότητα της διαδικασίας, κάντε ένα μικρό κλικ στο σημείο της πλαστικής διόρθωσης του προσώπου. Αν δεν υπάρχει πόνος, τότε μπορείτε να κάνετε μασάζ.

Επιπλέον, η ακουστική πίεση αντενδείκνυται:

  • Όταν η εγκυμοσύνη.
  • Ορατές αλλοιώσεις του δέρματος.
  • Υψηλή θερμοκρασία.

Η χρήση του acupressure μπορεί να σας βοηθήσει όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα για την εξάλειψη του κρυολογήματος. Η διαδικασία γίνεται ιδιαίτερα σημαντική όταν τα ρινικά μέσα έχουν φύγει στο σπίτι.

Μασάζ για ρινίτιδα και ρινική συμφόρηση: τεχνικές σημείων και μασάζ

Στα πρώτα σημάδια μιας ρινικής καταρροής, πολλοί παίρνουν άμεσα τα φάρμακα στα χέρια τους ή θυμούνται τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Πράγματι, μια ρινική καταρροή είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο και όσο πιο γρήγορα περνά, τόσο το καλύτερο. Αλλά εκτός από αυτές τις μεθόδους, υπάρχουν και άλλες, λιγότερο γνωστές, αλλά και αποτελεσματικές. Συγκεκριμένα, acupressure.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στη χώρα μας, αλλά ασκείται εδώ και πολύ καιρό στην Ανατολική ιατρική. Η ουσία της έγκειται στην πίεση σε ορισμένες περιοχές του προσώπου και του σώματος που είναι υπεύθυνες για την εργασία του αναπνευστικού συστήματος. Όπως ο βελονισμός, απαιτεί αυτοπεποίθηση. Αρχικά, ένα μασάζ με ρινική συμφόρηση μπορεί να προκαλέσει σκεπτικισμό, αλλά μετά την πρώτη έκθεση γίνεται προφανές: λειτουργεί πραγματικά!

Ποια είναι η αποτελεσματικότητα του acupressure για τη ρινίτιδα;

Το σωστά εκτελούμενο μασάζ αμέσως σας επιτρέπει να αισθάνεστε τη σωματική ανακούφιση: τα συμπτώματα του κρυολογήματος εξαφανίζονται ή τουλάχιστον γίνονται λιγότερο έντονα. Είναι δυνατό να εκτελέσετε μόνοι σας την ακουστιστική δράση - δεν είναι δύσκολο, χρειάζεται μόνο να κατανοήσετε την αρχή της πρόσκρουσης και να μάθετε τις απαραίτητες ζώνες.

Το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  • ευκολία της διαδικασίας - δεν χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό, μπορείτε να κάνετε αυτόματη μασάζ στο σπίτι, στην εργασία σας, ακόμα και όταν μεταφέρετε.
  • λιτότητα - δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε φάρμακα, η διαδικασία δεν είναι καθόλου δαπανηρή.
  • βοηθά στην επίτευξη άμεσης ανακούφισης της κατάστασης - ιδιαίτερα σημαντική πριν από τον ύπνο, καθώς η νυχτερινή ανάπαυση με ρινίτιδα είναι σπάνια πλήρης.
  • Η ακουστική για τη ρινίτιδα δεν έχει αντενδείξεις - μπορεί να γίνει σε όλους, όχι μόνο για τη θεραπεία της ρινίτιδας αλλά και για την πρόληψή της.

Αυτή η διαδικασία δεν έχει σωρευτικό αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι το ορατό αποτέλεσμα θα είναι μετά το πρώτο μασάζ και δεν υπάρχει λόγος να υποβληθείτε σε μακρά πορεία: μπορείτε να σταματήσετε το μασάζ μόλις χάσετε τη ρινική συμφόρηση.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει πολλά πλεονεκτήματα, γεγονός που το καθιστά πολύ βολικό για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων.

Πώς να κάνετε ακουστική έναντι του κοινού κρυολογήματος;

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από πολλά σημεία. Επηρεάζοντάς τα, μπορείτε να επηρεάσετε την εργασία του σώματος τοπικά ή αλλιώς το έργο ολόκληρου του συστήματος οργάνων. Επιπλέον, τα ενεργά σημεία είναι μερικές φορές αρκετά μακριά από τη πιο προβληματική ζώνη και είναι η γνώση της θέσης τους που επιτρέπει σε κάποιον να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αν, εξαιτίας της έλλειψης εμπειρίας, ενεργεί σε ενεργά σημεία που σχετίζονται με άλλα όργανα, μπορεί να επιτευχθεί ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα.

Θέση των σημείων πρόσκρουσης

Έτσι, τα σημεία βελονισμού από το κρύο είναι:

  • στις πλευρές των φτερών της μύτης?
  • πάνω από το άνω χείλος.
  • πάνω από τη βάση της μύτης.
  • στο τέλος της μύτης?
  • στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
  • στην κορυφή.
  • στην υποκρυπηματική κοιλότητα.
  • στην είσοδο του αυτιού (πρύμνη).
  • κάτω από τα γόνατα από το εξωτερικό.
  • στις παλάμες μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη από το εξωτερικό.
  • στα πόδια στα κάτω μέρος των αντίχειρων.

Η έκθεση σε αυτά τα σημεία διευκολύνει την αναπνοή, ανακουφίζει τη ρινική συμφόρηση και διεγείρει τη ροή της βλέννας.

Τεχνική μασάζ

Κάθε ένα από αυτά τα σημεία πρέπει να επηρεάζεται από κυκλικές κινήσεις. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με αυτά που βρίσκονται κοντά στη μύτη, σταδιακά να απομακρυνθούν από αυτήν.

Συνοπτικά για τους κανόνες του μασάζ από την κοινή κρύα και ρινική συμφόρηση:

  1. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε και να δράσετε στα σημεία μόνο σε μια αργή, ήσυχη εκπνοή.
  2. Κάθε σημείο πρέπει να μασάρεται 15-18 φορές δεξιόστροφα και το ίδιο στην αντίθετη κατεύθυνση.
  3. "Εργασία" δάχτυλα - μόνο ευρετήριο και μεγάλη.

Εκτελέστε αυτομασάζ σε περίπτωση που το κρύο της κεφαλής πρέπει να είναι συμμετρικό - κάθε πλευρά, ακόμα και αν υπάρχει σαφώς συμφόρηση σε ένα ρουθούνι ή επιπλοκή στο μισό της μύτης (κάτι που συμβαίνει ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της παραρρινοκολπίτιδας). Διαφορετικά, είναι πιθανό ότι το πρόβλημα από μια ζώνη θα μετακινηθεί στο αντίθετο - και θα πρέπει να επαναλάβετε τη θεραπεία. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να πιέσετε τα δάχτυλά σας στα σημεία όχι μόνο συμμετρικά, αλλά ταυτόχρονα.

Η αναζωογόνηση για εποχιακή κρύα και ρινική καταρροή εκτελείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και κατά προτίμηση 4-5.

Είναι δυνατόν να κάνετε ένα μασάζ βελονισμού για ένα παιδί με κρύο;

Το Acupressure ενδείκνυται τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Η τεχνική της διαδικασίας για τα παιδιά είναι πανομοιότυπη, με τη μόνη διαφορά ότι μια τέτοια ενέργεια πρέπει να γίνεται από ενήλικες. Είναι απαραίτητο να ακούσετε το μικρό "ασθενή": αν αισθανθεί δυσφορία όταν πιέζετε συγκεκριμένα σημεία στο σώμα, είναι προτιμότερο να μην συνεχίσετε το μασάζ.

Η αναζωογόνηση για παιδιά με ρινίτιδα μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς για περίοδο έως και 7 ωρών, πράγμα που σημαίνει ότι το παιδί θα χρειαστεί 3-4 μασάζ την ημέρα. Όταν θεραπεύετε τα παιδιά με αυτόν τον τρόπο, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο: είναι πιθανό η ασθένεια να είναι αρκετά ισχυρή και ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να συνδυάσετε το μασάζ με άλλες μεθόδους που θα επιταχύνουν την αποκατάσταση.

Είναι δυνατόν να κάνετε acupressure για κρυολογήματα σε μωρά;

Τα σώματα των παιδιών είναι ιδιαίτερα εύθραυστα και πολλές μέθοδοι θεραπείας που επιτρέπονται στους ενήλικες απαγορεύονται για βρέφη. Αλλά όχι σε αυτήν την περίπτωση: η ακουαρέσκεια με το κρύο μπορεί να γίνει ακόμα και το μικρότερο, αν μιλάμε για το κοινό κρυολόγημα. Ο αριθμός των κυκλικών κινήσεων με τα δάκτυλα δείκτη θα πρέπει να μειωθεί σε 10 σε κάθε κατεύθυνση (δεν υπάρχουν διαφορές στην ίδια την τεχνική μασάζ).

Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί: ένα παιδί σε τόσο τρυφερή ηλικία δεν θα πει ότι αισθάνεται δυσφορία, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να δράσουμε επάνω του ευαίσθητα. Επιπλέον, η υπερβολική πίεση θα αφήσει ερυθρότητα στο βρεφικό δέρμα.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας για βρέφη

Δεν πρέπει να περιμένετε ότι ένα μωρό κάτω από ένα έτος θα δείξει ήρεμη και πλήρη υπακοή. Ωστόσο, το μωρό μπορεί να είναι acupressure.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια σημεία μπορούν να μαζευτούν όταν το παιδί έχει κρύο.

Και αυτά είναι αυτά που βρίσκονται:

  • στην περιοχή της μύτης?
  • στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
  • στη μύτη?
  • σε αυτιά (σε πηχάκια).

Εάν το παιδί είναι δυσαρεστημένο, μην επιμείνετε στη διαδικασία. Εάν η μύτη του παιδιού είναι φλεγμονή ή η περιοχή κοντά σε αυτό, δεν συνιστάται να ενεργήσετε σε αυτά τα σημεία - θα αισθανθεί πόνο. Το μασάζ βελονισμού στα νεογνά θα είναι αποτελεσματικό όσο το παιδί παραμένει ήρεμο. Τα παιδιά μπορούν εύκολα να μασαριστούν για τη μύτη με ρινική συμφόρηση, εάν γίνονται συχνά ή αν αποτελούν συστατικό του συνολικού μασάζ.

Αντενδείξεις για βελονισμό

Σχεδόν όλοι μπορούν να ενεργοποιήσουν σημεία μασάζ σε περίπτωση ρινίτιδας - δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις για αυτή τη διαδικασία. Υπάρχουν όμως ορισμένες συστάσεις που πρέπει να ακολουθηθούν. Επομένως, σε θερμοκρασία 38 ° C και άνω, είναι καλύτερα να αποφύγετε το μασάζ για κρύο σε παιδιά και ενήλικες. Μπορεί να γίνει όταν η τιμή του θερμόμετρου πέσει στο φυσιολογικό.

Επίσης, μην πιέζετε τα ενεργά σημεία, αν σε αυτά τα σημεία στο πρόσωπο και στο υπόλοιπο σώμα το δέρμα είναι κατεστραμμένο (κόψτε, καψίματα, γρατζουνιές, ερεθισμός) - αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του χόρου. Δεν πρέπει να διεξάγετε αυτή τη διαδικασία αμέσως μετά τη λήψη του φαρμάκου. Είναι καλύτερα να κάνετε μια μισή ώρα πριν, αφού καθαρίσετε τα ρινικά περάσματα.

Αποδεικνύεται ότι συνήθως ένα αποτελεσματικό μασάζ μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν πλησιάσουμε τη θεραπεία χωρίς την κατάλληλη ευθύνη. Δεν υπάρχουν απαγορεύσεις για τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας, αλλά υπάρχουν συστάσεις σχετικά με καταστάσεις όπου ένα μηχανικό - έστω και επιφανειακό - αποτέλεσμα στο δέρμα μπορεί να βλάψει το σώμα. Σε άλλες περιπτώσεις, η ακουστική πίεση είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία της ρινίτιδας, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλες, πιο παραδοσιακές μεθόδους.

Ο βελονισμός από το κρύο

Runny μύτη θεωρείται μια από τις πιο κοινές ασθένειες στον κόσμο, για την οποία ακόμη και μπήκε στο βιβλίο του Guinness Records.

Ρινική συμφόρηση, δυσκολία στην αναπνοή και συνεχή ταλαιπωρία - αυτό πρέπει να βιωθεί ήδη τις πρώτες ημέρες της νόσου.

Εάν δεν αρχίσετε την θεραπεία εγκαίρως, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ απρόβλεπτες.

Οι κύριες αιτίες της ρινικής συμφόρησης

Η μύτη μπορεί να βρεθεί όχι μόνο λόγω κρύου ή γρίπης. Αυτό μπορεί να επηρεάσει:

  1. η θερμοκρασία του αέρα πέφτει.
  2. εποχιακή και ετήσια αλλεργία.
  3. ένα μεγάλο αριθμό μπαχαρικών ή πικάντικων πιάτων στο μενού.
  4. η εμφάνιση πολυπόδων στη μύτη (ανάπτυξη ιστών του βλεννογόνου).
  5. δομικές διαταραχές της μύτης.
  6. καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα στη ρινική κοιλότητα.

Στους καπνιστές, η συμφόρηση μπορεί να προκληθεί από ερεθισμό των βλεννογόνων της μύτης λόγω του καπνού του καπνού και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συχνά οδηγεί σε αφυδάτωση και διόγκωση της βλεννογόνου των παραρινικών ιγμορείων.

Μέθοδοι θεραπείας

Παρά το επικρατούμενο στερεότυπο σχετικά με την ευκολία και την «ασήμαντη» ασθένεια, μια ρινική καταρροή απαιτεί μια σοβαρή προσέγγιση και η θεραπεία πρέπει να ξεκινά όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Η ρινίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με σταγόνες, σπρέι, εισπνοές, πλύσεις, χάπια και αλοιφές.

Μόνο ένας ειδικός είναι σε θέση να επιλέξει την αποτελεσματικότερη μέθοδο, αλλά αν δεν έχετε χρόνο για να συμβουλευτείτε γρήγορα έναν γιατρό, οφείλετε να λύσετε το πρόβλημα μόνοι σας.

Τώρα θα σας πούμε για μια άλλη γνωστή μέθοδο θεραπείας.

Μασάζ μύτης για ρινίτιδα και αλλεργική ρινίτιδα

Ο πιο προσιτός και αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης για ρινίτιδα και αλλεργική ρινίτιδα είναι το μασάζ, επειδή δεν απαιτεί τη χρήση ειδικού εξοπλισμού και φαρμάκων, δεν έχει αντενδείξεις ηλικίας, είναι σε θέση να ενεργοποιήσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να βελτιώσει τη γενική κατάσταση του σώματος.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματικά ή φυτικά έλαια (ελαιόλαδο, σουσάμι ή jojoba), τα οποία διαφέρουν ως προς την περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ακόρεστα λιπαρά οξέα και απορροφώνται γρήγορα από το δέρμα.

Το βάλσαμο Golden Star (καλύτερο γνωστό ως "αστερίσκος" αλοιφή) με αιθέρια έλαια, των οποίων οι ατμοί διεισδύουν στα ρινικά περάσματα και έχουν ευεργετική επίδραση στον φλεγμονώδη βλεννογόνο, είναι ιδιαίτερα δημοφιλής.

Κανόνες προετοιμασίας της διαδικασίας

Πριν ξεκινήσετε ένα ρινικό μασάζ, πρέπει:

  1. να αερίσετε το δωμάτιο και να κλείσετε την πόρτα σφιχτά, αποφεύγοντας τα ρεύματα.
  2. να προετοιμάσετε ένα άνετο κάθισμα στον καναπέ ή στην καρέκλα.
  3. να προετοιμάσει μια αλοιφή ή λάδι, καθώς και τα μαντηλάκια για τα χέρια.
  4. πλύνετε ή σκουπίστε το πρόσωπο με μικκυλιακό νερό για να καθαρίσετε το δέρμα.
  5. πλύνετε και ζεστά χέρια.

Η επιτυχία της συνεδρίασης εξαρτάται από το πόσο θα είναι η προετοιμασία για το μασάζ, επειδή η άνεση αποτελεί σημαντικό μέρος της διαδικασίας.

Παραδοσιακό μασάζ

Αυτός ο τύπος μασάζ δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις και συνίσταται στο χτύπημα και τρίψιμο της επιφάνειας της μύτης και των παραρινικών ζωνών.

Πώς να κάνετε ασκήσεις

Το μασάζ εκτελείται με τα δάκτυλα των δακτύλων, πιέζοντας ελαφρά και μασάζ με περιστροφικές κινήσεις μεγάλου εύρους:

  1. περιοχές μύτης και στις δύο πλευρές:
  2. τη γέφυρα της μύτης προς τα πάνω από την άκρη της μύτης στον μετωπιαίο λοβό.
  3. σημεία μεταξύ των εσωτερικών γωνιών των ματιών και της γέφυρας της μύτης.
  4. ζώνες κοντά στα ρουθούνια.

Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να εμφανιστεί ελαφρύς πόνος που δεν προκαλεί δυσφορία.

Ακαδημία, σημαντικά σημεία

Το Acupressure είναι διαφορετικό από τον παραδοσιακό ακριβέστερο αντίκτυπο σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Είναι απαραίτητο να μελετήσουμε προσεκτικά τη θέση των βιολογικά ενεργών σημείων και να ασκήσουμε την σωστή εκτέλεση των κινήσεων μασάζ.

Τεχνική βελονισμού

Κάθε ενέργεια θα πρέπει να διεξάγεται για 1-1,5 λεπτά, μαλακά μασάζ σημεία σε κυκλική κίνηση, έτσι ώστε να μην προκαλούν πόνο.

Το κύριο πράγμα είναι να εξετάσει τον αλγόριθμο της διεξαγωγής και με μια ορισμένη σειρά να διεγείρει τις υποδεικνυόμενες ζώνες:

  1. συμμετρικά σημεία στα αυλάκια των φτερών της μύτης.
  2. τα φτερά της μύτης?
  3. ζώνη στο κέντρο του μετώπου ("τρίτο μάτι") - πιέστε πρώτα και στη συνέχεια μασήστε με κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα.
  4. τα σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
  5. μύτη μύτη?
  6. σημεία πόνου στους ναούς.
  7. περιοχές πίσω από τους λοβούς των αυτιών.
  8. περιοχές μεταξύ της μύτης και του άνω χείλους (κάτω από τα ρουθούνια).

Τα σημεία στα χέρια (μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη) και στο σώμα είναι επίσης υπεύθυνα για την υγεία της μύτης: στη βάση του λαιμού και κάτω από τα γόνατα, τα οποία θα πρέπει να μαλάσσονται μετά την διέγερση των κύριων βιολογικά ενεργών ζωνών.

Αντενδείξεις

Το μασάζ με μύτη, όπως κάθε θεραπευτική διαδικασία, έχει αντενδείξεις:

  • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (πάνω από 37,5 ° C).
  • η παρουσία των γραμμομορίων στην περιοχή των βιολογικά ενεργών σημείων.
  • ερεθισμό του δέρματος στην περιοχή της θεραπείας.

Χαρακτηριστικά για τα παιδιά

Μασάζ μπορεί να γίνει για τη θεραπεία της ρινίτιδας, ακόμη και βρέφη.

Αυτή η διαδικασία δεν έχει μόνο θεραπευτικό, αλλά και ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Το κύριο πράγμα είναι να μελετήσουμε προσεκτικά την τεχνική, να ακολουθήσουμε αυστηρά τους κανόνες διεξαγωγής και να επηρεάσουμε, πρώτα απ 'όλα, τα κύρια σημεία:

  1. μέτωπο.
  2. ανάμεσα στα φρύδια.
  3. τη γέφυρα της μύτης.
  4. τα φτερά της μύτης?
  5. πίσω της μύτης?
  6. εσοχές κοντά στα φτερά της μύτης.
  7. μεταξύ του άνω χείλους και της μύτης.
  8. ψυχικό οστά ·
  9. πίσω από τα αυτιά.

Αν και το μασάζ σε άλλα σημεία θα έχει επίσης ευεργετική επίδραση.

Είναι επιθυμητό να εκτελέσετε το μασάζ με τα μεσαία δάκτυλα, πιέζοντας ελαφρά ώστε να μην προκαλέσει πόνο στο μωρό.

Όταν δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού

Συχνά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας μια ρινική καταρροή και τη ρινική συμφόρηση. Αλλά μερικές φορές μια επίσκεψη στο γιατρό είναι απλά απαραίτητη για να αποφευχθούν οι σοβαρές συνέπειες της ανάπτυξης της νόσου.

Δεν πρέπει να αναβάλλετε το ταξίδι στο νοσοκομείο αν:

  1. η ρινική καταρροή δεν υπερβαίνει την 1 εβδομάδα.
  2. ένα αίσθημα βαρύτητας εμφανίζεται στα ανώμαλα κόλπα.
  3. ανησυχίες κεφαλαλγίες?
  4. πυρετός και πυρετός εμφανίστηκε.

Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να επικοινωνήσετε με τον ωτορινολαρυγγολόγο. Αλλά εάν δεν είναι δυνατόν να φτάσετε σε ειδικό, μπορείτε να εγγραφείτε σε έναν θεραπευτή για να πάρετε βασικές συστάσεις για την καταπολέμηση της πάθησης.

Πρόληψη

Οι κύριοι προληπτικοί παράγοντες είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής, η ισορροπημένη διατροφή και η σωστή ημερήσια αγωγή. Επιπλέον, είναι απαραίτητο:

  1. διατηρεί ένα κανονικό επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο.
  2. κατά τη διάρκεια των εποχιακών ασθενειών πλύνετε τη μύτη σας με φυσιολογικό ορό.
  3. αποφύγετε την επαφή με άτομα με ARVI.
  4. παρουσία διαγνωσμένης αλλεργίας, να εξαλείψουν τους παράγοντες που προκαλούν (τρόφιμα, οσμές, και ούτω καθεξής).
  5. να αποτρέψετε τραυματισμό της περιοχής του προσώπου.
  6. εάν είναι απαραίτητο, να διορθώσουμε τις ανωμαλίες της δομής της μύτης (για να εξαλείψουμε την καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος).
  7. συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό για τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Τι συμβαίνει εάν δεν αντιμετωπιστεί μια ρινική καταρροή;

Πιθανή εξέλιξη επιπλοκών και δυσάρεστων συνεπειών, όπως:

  1. οξεία ή χρόνια ιγμορίτιδα (φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων).
  2. αναπνευστικές παθήσεις (λόγω συχνής αναπνοής στο στόμα) και οδοντικά προβλήματα.
  3. η στέρηση του οξυγόνου (στο πλαίσιο της συνεχούς παρεμπόδισης της ρινικής αναπνοής), η οποία οδηγεί σε πονοκεφάλους, κόπωση, εξασθένιση της μνήμης και ακόμη και καρδιαγγειακά νοσήματα.
  4. αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA) - αναπνευστική ανακοπή στον ύπνο, η οποία προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και ως εκ τούτου αυξάνει τον κίνδυνο ατυχημάτων στο σπίτι, στο χώρο εργασίας, στις μεταφορές κ.ο.κ.

Χρήσιμο βίντεο

Σε αυτό το βίντεο μπορείτε να δείτε πώς τα 4 κύρια σημεία βελονισμού δείχνουν έναν ντόπιο της χώρας από την οποία προέρχεται αυτή η μέθοδος θεραπείας (Κίνα):

Και αυτό το δημοφιλές βίντεο μπορεί να προβληθεί στις μάζες των ρινικών κόλπων:

Συμπέρασμα

Λέγεται ότι η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση και τα δυσάρεστα συμπτώματα της ρινίτιδας είναι πιο εύκολο να αποφευχθούν παρά να θεραπευτούν.

Οι απλούστεροι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται: σε δροσερό καιρό, κρατήστε το κεφάλι και τα πόδια ζεστό, αποφύγετε επαφή με ανθρώπους που έχουν πιάσει κρύο, ισορροπημένη τροφή και, ανεξάρτητα από την εποχή, ζεσταίνουν το σώμα, βελτιώνοντας την ασυλία με όλες τις διαθέσιμες μεθόδους.

Ο βελονισμός δείχνει ένα κρύο

Στη συνέχεια θα μάθετε:

  • Πώς να κάνετε acupressure σε κρύο?
  • Τι σημεία πρέπει να μασάζ;
  • Πόσο αποτελεσματικό είναι το μασάζ γενικά και αξίζει τον κόπο;

Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών, για να ανακουφίσει σύντομα την κατάσταση του ασθενούς με βουλωμένη μύτη.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα, το μασάζ για τη ρινίτιδα είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλές και μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια εκτός από την κύρια θεραπεία.

Λίγη ιστορία

Το ρινικό μασάζ για ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού ή βελονισμό. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων σε ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα σύμφωνα με τις διδασκαλίες σχετικά με την ενέργεια chi είναι ένας τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών.

Ωστόσο, ο βελονισμός για τη ρινίτιδα είναι μια μάλλον περίπλοκη τεχνική που απαιτεί μια απαραίτητη έκκληση σε έναν ειδικό - ακριβώς έτσι δεν μπορεί ο καθένας να θέσει τις βελόνες έτσι ώστε να είναι τουλάχιστον ανώδυνη και ασφαλής. Επιπλέον, η ρινίτιδα εμφανίζεται πάρα πολύ συχνά και πάρα πολλοί άνθρωποι, και οι αντανακλαστικοί θεραπευτές απλά δεν είχαν αρκετό για τόσες πολλές ασθένειες. Ναι, και για να πάει στο γιατρό σε περίπτωση κρύου, το οποίο θα περάσει σε 3 ημέρες, αλλά τώρα απαιτεί ανακούφιση, δεν έχει πολύ νόημα.

Η διαδικασία βελονισμού είναι πιο περίπλοκη σε σύγκριση με την επίδραση στα ίδια σημεία με το δάχτυλο.

Ως αποτέλεσμα, για την αντιμετώπιση της ρινίτιδας, η τεχνική του acupressure έχει γίνει πιο δημοφιλής - μια μαλακότερη έκδοση της ρεφλεξολογίας, στην οποία τα σημεία στο σώμα δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Εκτός από τον βελονισμό και την ακουστική άσκηση, άλλες τεχνικές ρεφλεξολογίας χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ανατολική ιατρική - ηλεκτροδιάτρηση (βελονισμός με το πέρασμα ενός μικρού ηλεκτρικού ρεύματος μέσω μιας κοντινής βελόνας), η επίδραση των μαγνητών στα σημεία στο σώμα, το μασάζ με ειδικές πέτρες και τα ραβδιά από έβενο.

Η ηλεκτροθεραπεία είναι μία από τις επιλογές που επηρεάζουν τα "βιολογικά ενεργά" σημεία στο ανθρώπινο σώμα

Σε γενικές γραμμές, acupressure είναι προσαρμοσμένη για αυτο-χρήση έκδοση του βελονισμού. Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινωνία αντανακλαστικών θεραπειών, μεταξύ των οποίων πολλοί γιατροί ειδικεύονται στην αναζωογόνηση. Και στην Ιαπωνία υπάρχει η δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (ή "shiatsu"), η οποία είναι η ίδια acupressure. Ωστόσο, η ιαπωνική αναλογία της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Πώς οι θεραπευτές εξηγούν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού και του βελονισμού;

Η λογική για την αποτελεσματικότητα του acupressure στο κρύο της κεφαλής είναι στενά συνδεδεμένη με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και, κατά συνέπεια, την κατάσταση του οργανισμού.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης, συμπεριλαμβανομένης της βλεννογόνου. Ως εκ τούτου, η σωστή πίεση του προσώπου σε περίπτωση ρινίτιδας σας επιτρέπει να επηρεάσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε από τη ρινίτιδα γρηγορότερα.

Σημεία και μεσημβρινούς στο κεφάλι ενός ατόμου

Αυτό είναι το παραδοσιακό σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν, πρέπει να θυμηθείτε ότι η ακουστική και ο βελονισμός από το κοινό κρυολόγημα εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής, μαζί με την ακουστική, αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσεων των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας. Αλλά γι 'αυτό - περαιτέρω.

Σημεία βελονισμού που πρέπει να επηρεαστούν από ένα κρύο

Σύμφωνα με τη θεωρία, τα σημεία που συνδέονται με τη μύτη βρίσκονται σε όλο το σώμα. Επομένως, δεν είναι απολύτως αληθές με το κρύο της μύτης να κάνει μόνο ένα μασάζ μύτης - είναι απαραίτητο να δρουν σε σημεία σε άλλα μέρη του προσώπου και ολόκληρου του σώματος.

Σύμφωνα με τους ανατολικούς θεραπευτές, πολλά σημεία συνδέονται με την αναπνευστική οδό σε όλο το σώμα.

Τα κύρια σημεία μασάζ για τη ρινίτιδα είναι:

  1. Σημεία από δύο πλευρές κοντά στο φτερό της μύτης?
  2. Σημείο ακριβώς πάνω από την πτέρυγα της μύτης?
  3. Σηκώστε τη γέφυρα της μύτης ανάμεσα στα φρύδια.
  4. Σημεία κοντά στο τραγούδι του αυτιού.
  5. Σημεία κοντά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών.
  6. Σημείο στην κορυφή.
  7. Το σημείο πίσω από το λαιμό βρίσκεται ακριβώς κάτω από το κρανίο, όπου το κεφάλι περνά μέσα από το λαιμό.
  8. Σημεία στο εσωτερικό των καρπών.
  9. Το σημείο στο πίσω μέρος της παλάμης στη συμβολή του αντίχειρα και του χεριού.
  10. Σημεία κάτω από τα γόνατα

Στη φωτογραφία - βελονισμός από ένα κρύο κοντά στο φτερό της μύτης.

Σημεία μασάζ κοντά στα φτερά της μύτης

Σύμφωνα με ορισμένες πηγές, τα σημεία βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα περιλαμβάνουν επίσης ένα σημείο στο μέτωπο 2-3 εκατοστά πάνω από το σημείο μεταξύ των φρυδιών, καθώς και ένα σημείο στους λοβούς του αυτιού. Εάν θέλετε, μπορείτε να τους κάνετε μασάζ.

Το παρακάτω βίντεο δείχνει τα σημεία μασάζ για ένα κρυολόγημα:

Κανόνες μασάζ

Η τεχνική του acupressure για ένα κρύο δεν είναι δύσκολη, αλλά απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες. Έτσι, όλα τα σημεία από ένα κρύο πρέπει να μασάζ όπως αυτό:

  1. Πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα, να χαλαρώσετε.
  2. Συνδέστε τον δείκτη ή τον αντίχειρα (όπως είναι πιο βολικό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση) μέχρι το σημείο.
  3. Εκτελέστε 15 περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα και 15 κινήσεις - αριστερόστροφα με ελαφρά πίεση στο σημείο.
  4. Τα δάχτυλα μετακινούνται σε άλλα σημεία και το μασάζ επαναλαμβάνεται.

Το μασάζ κατά του κρυολογήματος σύμφωνα με τις οδηγίες απαιτεί συμμόρφωση με τους κανόνες αυτούς:

  • Η πίεση και οι κυκλικές κινήσεις των δακτύλων γίνονται μόνο στην εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
  • Τα σημεία του σώματος και του προσώπου από το κρύο θα πρέπει να μασάζονται μόνο με ζεστά, ζεστά χέρια. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, πριν από τη διαδικασία θα πρέπει να τα τρίψετε προσεκτικά μαζί και να ζυμώνετε τις παλάμες σας.
  • Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν συμμετρικά σημεία σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου. Αυτά τα σημεία με κρύο πρέπει να μασάζ ταυτόχρονα. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο - στην κορυφή, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά. Μια εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι τα σημεία στον καρπό. Μασάζ επίσης ξεχωριστά.

Σημείο μασάζ, που βρίσκεται στη διασταύρωση του κρανίου και του λαιμού

  • Τα σημεία στο αυτί μαλάκονται όχι με κυκλικές κινήσεις, αλλά με απλή πίεση.
  • Εάν υπάρχει πόνος στη θέση της πίεσης, πρέπει να σταματήσει το μασάζ ενός συγκεκριμένου σημείου.
  • Η αναζωογόνηση από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλει ο ασθενής. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο.

    Αφού κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα.

    Το βίντεο δείχνει βελονισμό για ρινίτιδα:

    Βίντεο: Μασάζ από κρύο με τη βοήθεια ενός μασέρ

    Ανορεξία για ρινίτιδα στα παιδιά

    Το μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά είναι το ίδιο με αυτό των ενηλίκων. Είναι σημαντικό μόνο να σταματήσετε το μασάζ κάθε συγκεκριμένου σημείου πριν το παιδί εκφράσει πόνο ή ερεθισμό του δέρματος. Και φυσικά, για να μασάζ τα σημεία στο πρόσωπο από το κρύο ενός παιδιού θα πρέπει να είναι πολύ πιο προσεκτικοί από ό, τι γίνεται στους ενήλικες.

    Επιπλέον, η ακουστική πίεση σε παιδιά με ρινίτιδα έχει έντονη καταπραϋντική λειτουργία. Για παράδειγμα, το μασάζ που εκτελείται ικανοποιητικά, συμπεριλαμβανομένης και της συμμετοχής άλλων σημείων, όπως τα πόδια, βοηθά μερικές φορές ακόμη και να επιβραδύνει το υπερβολικό ή ανήσυχο μωρό.

    Το γενικό μασάζ κατά τη διάρκεια της μύτης έχει ευεργετική επίδραση τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες.

    Ασφάλεια με ακουστική πίεση

    Η βελονισμός για το κοινό κρυολόγημα είναι μια πολύ ασφαλής και ανώδυνη διαδικασία. Δεν έχει αυστηρές αντενδείξεις και δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες. Ωστόσο, οι ρεφλεξολόγοι δεν συνιστούν την ακουστική πίεση για ρινίτιδα σε τέτοιες περιπτώσεις:

    • Η παρουσία δερματικών αλλοιώσεων (γρατζουνιές, εκδορές) και δερματίτιδας στα σημεία ακούμπησης. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια του μασάζ, υπάρχουν συνήθως χτυπημένες και ερεθισμένες περιοχές γύρω από τα φτερά της μύτης. Εάν τα αγγίξετε προκαλούν δυσφορία, είναι καλύτερα να μην κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία.
    • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    • Για τα βρέφη, σε περίπτωση που το μωρό σαφώς δεν αρέσει στη διαδικασία, φωνάζει, ξεσπάει, αφαιρεί τα χέρια της μητέρας ή του μασέρ.
    • Με υψηλή θερμοκρασία σώματος και σοβαρή αδιαθεσία. Εν μέρει γι 'αυτό το λόγο, οι θεραπευτές δεν συνιστούν το acupressure για σοβαρά κρυολογήματα.
    • Καρδιακή νόσος.

    Εκτός από τις βλάβες του δέρματος και τις περιπτώσεις όπου το παιδί δεν του αρέσει το μασάζ, όλες αυτές οι αντενδείξεις είναι μόνο η πρωτοβουλία των ίδιων των αντανακλαστικών θεραπευτών. Η επίσημη ιατρική δεν βλέπει στο βελονισμό τίποτα επικίνδυνο ούτε για εγκύους ούτε για "πυρήνες".

    Σημεία μασάζ στην άρθρωση του αντίχειρα και του χεριού

    Από την άποψη της επίσημης ιατρικής, το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περιπτώσεις που αντικαθίσταται από μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία. Σε περιπτώσεις βακτηριακής ιγμορίτιδας και ιγμορίτιδας, η σοβαρή πυώδης ρινίτιδα, προσπαθεί να αντιμετωπιστεί μόνο με ακουστική πίεση μπορεί να οδηγήσει στην πρόοδο της νόσου, στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών, στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.

    Η όλη αλήθεια για το μασάζ και τον βελονισμό: πόσο αποτελεσματικά είναι για το κρύο;

    Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι η ακουστική πίεση με κρύο είναι πραγματικά αποτελεσματική και επιτρέπει την ανάρρωση. Τόσο η βελονισμός όσο και ο βελονισμός θεωρούνται από την επίσημη ιατρική μόνο ως ψευδοεπιστημονική μέθοδος και δεν συνιστούν τη χρήση τους ως μεθόδου θεραπείας ασθενειών εν γένει.

    Ειδικές μελέτες που θα επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ για κρύο δεν πραγματοποιήθηκαν. Μελέτες βελονισμού, ως μέσου για τη θεραπεία άλλων ασθενειών, έδειξαν ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν υπερβαίνει την αποτελεσματικότητα του εικονικού φαρμάκου. Αυτό σημαίνει ότι η μόνη θετική επίδραση τόσο του βελονισμού όσο και των θυγατρικών μεθόδων του τύπου της ακουστικής είναι μόνο ότι ο ασθενής χαλαρώνει και εμπιστεύεται το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας.

    Είναι σημαντικό ότι μόνο ένα μασάζ της μύτης δεν έχει ποτέ και ποτέ να απαλλαγεί από ένα κρύο σε καταστάσεις όπου η ασθένεια δεν θα είχε περάσει από μόνη της.

    Συσκευή μασάζ μύτης

    Σε κάθε περίπτωση, εάν η μύτη χυθεί και μπλοκαριστεί με βλέννα που έχει μαζέψει προσεκτικά (γι 'αυτό, από μόνη της, δεν απαιτείται μοναδική κινεζική ακουστική πίεση), οι μεταβολικές διεργασίες στον ρινικό βλεννογόνο θα επιταχυνθούν για μικρό χρονικό διάστημα, η ροή του μύρου θα αυξηθεί. Επομένως, ακολουθώντας τις ίδιες διαδικασίες, φαίνεται πάντα ότι θα εφαρμοστούν. Όλες οι αισθήσεις θα διαρκέσουν περίπου 10-15 λεπτά, μετά από τις οποίες θα εξαφανιστούν. Εάν αναμένετε να κάνετε μασάζ μόνο για χάρη μιας τέτοιας βραχυπρόθεσμης ανακούφισης, τότε η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί.

    Δεν υπάρχει επίδραση στις αιτίες της ακουστικής ρινίτιδας. Και ως εκ τούτου, για να θεραπεύσει την ασθένεια με αυτή τη διαδικασία δεν θα λειτουργήσει. Ακόμα και το εικονικό αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται με τη βοήθειά του είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος ψυχοθεραπείας και μπορεί να επιτευχθεί μόνο όταν είναι προφανές ότι μια ρινική καταρροή δεν απαιτεί θεραπεία και θα περάσει χωρίς τη χρήση άλλων φαρμάκων και διαδικασιών. Δεν πρέπει να βασίζεστε στο μασάζ ως την κύρια μέθοδο θεραπείας της ρινίτιδας.

    • Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια αρχαία μέθοδος θεραπείας, που αναπτύσσεται χωρίς να κατανοεί κανείς τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα.
    • Η αποτελεσματικότητα ενός ρινικού μασάζ με κρύο είναι πολύ χαμηλή και δεν υπερβαίνει την αποτελεσματικότητα ενός εικονικού φαρμάκου.
    • Το ρινικό μασάζ σε περίπτωση ρινίτιδας πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για την προσωρινή ελάττωση των συμπτωμάτων. Για να το θεωρήσουμε ως την κύρια μέθοδο θεραπείας της σοβαρής ρινίτιδας, είναι αδύνατο.
    • Το μασάζ της μύτης είναι ασφαλές και από μόνο του δεν προκαλεί παρενέργειες.

    Μάθετε επίσης εάν είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα...

    Στο βίντεο - ένα μασάζ μύτης για μια μύτη που τρέχει από έναν γιατρό Μόσχας Σπάρτακ:

    Τα έλαια για εισπνοή με ρινίτιδα δεν βοηθούν ουσιαστικά. Ενισχύουν μόνο ελαφρά τη βλεννογόνο μεμβράνη της ρινικής κοιλότητας, γι 'αυτό συνιστάται...

    Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της ρινίτιδας μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικές για κρυολογήματα, ιική και βακτηριακή ρινίτιδα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρησιμοποιώντας n...

    Πρακτικά όλες οι ίδιες δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας της ρινίτιδας, οι οποίες χρησιμοποιούνται επίσης για ενήλικες, είναι κατάλληλες για παιδιά. Είναι μόνο σημαντικό να κάνουμε μια τροποποίηση για...

    Η αναζωογόνηση ή η βελονισμός είναι μια αρχαία τεχνική θεραπείας που ξεκίνησε 3 χιλιάδες χρόνια π.Χ. ε. στην Κίνα. Βασίζεται στην επίδραση στα σημεία που είναι υπεύθυνα για την εργασία ορισμένων οργάνων. Η πίεση προκαλεί αίσθηση μούδιασμα, μπορεί να υπάρχει πόνος. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, ακριβά όργανα. Η τεχνική είναι ασφαλής και δεν προκαλεί παρενέργειες.

    Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, προκαλεί ροή αίματος στα όργανα, βελτιώνει τη διατροφή των ιστών, μειώνει τον πόνο. Η διαδικασία είναι αρκετά απλή και μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ως πρώτο βοήθημα ή σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας.

    Μπορεί ένα μασάζ να βοηθήσει με ένα κρύο;

    Η χρήση ακουστικής πίεσης για ρινίτιδα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας από τη συμβατική ιατρική. Συνήθως, με τη νόσο, οι αγγειοδιασταλτικές ουσίες συνταγογραφούνται με τη μορφή σταγόνων, οι οποίες μειώνουν τη διόγκωση του ρινικού βλεννογόνου και αποκαθιστούν την αναπνευστική λειτουργία.

    Οι ασθενείς χρησιμοποιούν τα φάρμακα ως πανάκεια, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο προσωρινά ανακουφίζουν τα συμπτώματα, αλλά δεν θεραπεύουν την ασθένεια. Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση είναι εθιστική, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια ρινίτιδα. Το Acupressure όχι μόνο μειώνει την εκδήλωση της φλεγμονής, αλλά βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα το κρύο. Το μασάζ για το κοινό κρυολόγημα είναι πιο αποτελεσματικό στις πρώτες ημέρες της νόσου. Συχνά αποτρέπει την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.

    Η διαδικασία διαρκεί μόνο 10-15 λεπτά. Η πίεση στα σημεία μασάζ βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς, ενισχύει την ασυλία, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τους μυς του ρινοφάρυγγα. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τη σωστή επιλογή των σημείων και την τεχνική εκτέλεσης.

    Στο ανθρώπινο σώμα είναι περίπου 1500 ΤΑ, τα οποία συνδέονται με τη μύτη. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δράσουμε όχι μόνο στα σημεία βελονισμού στο πρόσωπο, αλλά και σε άλλα μέρη.

    Το επίκεντρο της δράσης θα πρέπει να τονίσει τα σημεία:

    1. γενική δράση - ενίσχυση ολόκληρου του σώματος.
    2. τοπική - υπεύθυνη για το έργο συγκεκριμένου φορέα.
    3. τμηματικά - βρίσκονται στο σώμα και συμβάλλουν στη βελτίωση της εργασίας των οργάνων.

    Μασάζ σημεία στο πρόσωπο και το σώμα από ένα κρύο

    Πριν από την άσκηση ακούμπησης από κρύο, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε σωστά την παρουσία του ΤΑ.

    Οι κύριες θέσεις στο πρόσωπο:

    • κοιλότητες κοντά στα φτερά της μύτης?
    • κάτω από τα ρουθούνια.
    • μύτη μύτη?
    • η τομή της μύτης και της γραμμής των φρυδιών (μέση).
    • κοντά στο αυτί.
    • λοβοί αυτιού.

    Η αναζωογόνηση του κόλπου, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της χρόνιας ρινίτιδας, θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Η αρχή της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να υποδηλώνει πονοκέφαλο, που ακτινοβολεί στους ναούς, τα φρύδια, τα ρινικά κόπρανα, το πίσω μέρος του κεφαλιού.

    Μασάζ των ανώμαλων κόλπων όταν ο κόλπος εκτελείται σε μια άνετη θέση, κατά προτίμηση κάθεται ή ξαπλωμένη, με χαϊδεύοντας, καταπραϋντικές κινήσεις. Ο χρόνος έκθεσης σε κάθε σημείο είναι μέχρι 5 λεπτά. Η κίνηση εκτελείται ταυτόχρονα και από τις δύο πλευρές.

    Επιπλέον, πιέζουν σε σημεία βελονισμού για κρύο, τα οποία είναι:

    1. ελαφρώς κάτω από την επιγονατίδα.
    2. μεταξύ του αντίχειρα και των δακτύλων δείκτη στα χέρια.
    3. από την πίσω πλευρά του καρπού.
    4. στην κορυφή.
    5. στην αρχή του λαιμού από την πλάτη.
    6. στο πίσω μέρος μεταξύ 3 και 4 σπονδύλων - με antritis.

    Οι επιπλοκές της ρινίτιδας συχνά γίνονται παρατεταμένο βήχα. Εξασφαλίζει μια προστατευτική λειτουργία για το σώμα, αφαιρώντας φλέγμα και προϊόντα φλεγμονής, αλλά προκαλεί πολλές ενόχληση. Μασάζ σημεία από ένα κρύο και βήχα, μπορείτε να βελτιώσετε γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς. Πριν από τη διαδικασία, προσδιορίστε την ακριβή αιτία της νόσου για να βρείτε τον καλύτερο τόπο έκθεσης. Χρόνος - ένα - δύο λεπτά. Η συστροφή, το τσούξιμο και το πρεσάρισμα συνδυάζονται.

    Εάν εκτελούνται μαστικά ωτίτιδα, θα αφαιρεθούν επιπλέον αυτιά και τύμπανο. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος, θα εξαλείψει τη στασιμότητα και θα απαλλάξει το σώμα από βακτήρια.

    Τι να κάνετε εάν ένα παιδί είναι άρρωστο; Πώς να σώσει ένα μωρό από το κρύο με acupressure; Η σύνοδος διεξάγεται σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως και οι ενήλικες. Η διαφορά είναι ότι η διαδικασία τερματίζεται μέχρι να γίνει πόνος. Το ρινικό μασάζ για κόλπο στα παιδιά εκτελεί την άκρη του δείκτη με κυκλική κίνηση κατά μήκος της δεξιόστροφα.

    Είναι σημαντικό! Είναι απαραίτητο να επηρεάσετε σημεία από ρινίτιδα τουλάχιστον δύο - τρία p. / Ημέρα. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να πίνετε ζεστό τσάι βοτάνων από φαρμακευτικά φυτά.

    Συστάσεις για σημεία μασάζ από το κρύο

    Πρέπει να σημειωθεί ότι η μέθοδος έχει ορισμένες αντενδείξεις:

    • θερμοκρασία σώματος όχι μεγαλύτερη από 37,50 ° C ·
    • εάν τα σημεία στο πρόσωπο μιας ρινίτιδας συμπίπτουν με τη θέση των κρεατοελιτών.
    • εγκυμοσύνη ·
    • καρδιακές παθήσεις
    • ερεθισμός του δέρματος.

    Η αναζωογόνηση του κόλπου και της μετωπιαίας παραρρινοκολπίτιδας γίνεται με κτυπήματα. Για να το κάνετε αυτό, οι αντίχειρες κάμπτονται και τα οστά χτυπούν απαλά στα φτερά της μύτης και της μύτης. Η διαδικασία γίνεται για 30 δευτερόλεπτα - πρώτα, 3 αδύναμα χτυπήματα σε κάθε πλευρά εναλλάξ, κατόπιν ένα χτύπημα την ίδια στιγμή.

    Μασάζ σημεία για τη θεραπεία της ρινίτιδας με ζεστά χέρια, η πίεση πρέπει να είναι σταθερή, αργή, κυκλική κίνηση. Το μασάζ κατά του βελονισμού όταν ο βήχας στους ενήλικες γίνεται μέχρι το δέρμα να γίνει κόκκινο και να εμφανιστούν ελαφρά οδυνηρά αισθήματα. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, είναι απαραίτητο να μειώσετε την πίεση, να δράσετε πιο μαλακά, αλλά πιο συχνά.

    Το μασάζ για τον κόλπο θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια, βελτιώνοντας την ασυλία, η οποία θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι η διαδικασία θα είναι αποτελεσματική μόνο σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.

    Η επίπτωση στην ΒΔΤ θα αποφέρει περισσότερα οφέλη εάν χρησιμοποιήσετε την τεχνική ως προφυλακτικό παράγοντα, ειδικά σε περιόδους επιδείνωσης των ιογενών ασθενειών.

    Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης καταρροϊκών παθολογιών ή αλλεργιοποίησης του σώματος. Παρά το γεγονός ότι η μύτη είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, είναι αδύνατο να αγνοηθεί η εμφάνισή τους. Εκτός από την αισθητή ενόχληση, ως αποτέλεσμα της σημαντικής μείωσης της ποιότητας ζωής του ασθενούς, μια ρινοπάθεια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών συνεπειών, που συχνά εκδηλώνονται ως ανεξάρτητες ασθένειες. Έτσι, η χρονολόγηση της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, τα σημάδια της οποίας είναι σοβαρός πονοκέφαλος και πυρετός.

    Η έναρξη της θεραπείας της ρινίτιδας θα πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Η γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μια χρήσιμη προσθήκη στη συντηρητική θεραπεία θα είναι ένα ειδικό μασάζ. Σύμφωνα με την έρευνα, το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Εάν ξεκινήσετε την εφαρμογή της κατά την πρώτη εμφάνιση ρινίτιδας, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών.

    Η αποτελεσματικότητα του acupressure από ένα κρύο

    Η τεχνική του acupressure ήρθε σε μας από την αρχαία Ασία. Οι ειδικοί της Ανατολικής ιατρικής έχουν αναπτύξει μοναδικές τεχνικές που επιτρέπουν να απαλλαγούμε από πολλές σοβαρές ασθένειες επηρεάζοντας ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί εξαίρεση.

    Αυτή η τακτική έχει υιοθετηθεί από τους σύγχρονους γιατρούς και έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε πολλές ιδιωτικές κλινικές. Επιπλέον, οι γνώσεις της σάς επιτρέπουν να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας. Στην ιατρική πρακτική, το acupressure ονομάζεται acupressure.

    Συνιστάται να επισημανθούν τα κύρια πλεονεκτήματα της ακουστικής πίεσης της μύτης:

    • ευκολία κατοχής ·
    • κερδοφορία με επαρκή αποτελεσματικότητα ·
    • έλλειψη αντενδείξεων.
    • η ταχύτητα της εμφάνισης του επιθυμητού αποτελέσματος.
    • Η αναζωογόνηση στο κεφάλι κρύο τη νύχτα εξαλείφει τη ρινική συμφόρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την αϋπνία.
    • τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί αυτή η τεχνική ως προληπτικό μέτρο ·
    • αβλαβότητα, έλλειψη εθισμού και συστηματικές επιπλοκές.

    Η άσκηση βελονισμού δεν περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων. Η αρχή του μασάζ είναι η ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος και η κατεύθυνσή τους στη συμπερίληψη βιολογικών διαδικασιών που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ανοσίας.

    Η επίτευξη αυτού του αποτελέσματος πραγματοποιείται κάνοντας κλικ στα ενεργά σημεία σε ορισμένα μέρη του σώματος με εκδηλώσεις κρύου. Ο σκοπός αυτής της θεραπείας είναι να ανακουφίσει το πρήξιμο, να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ.

    Οι τακτικές θεραπείες μασάζ για τη ρινίτιδα μπορούν όχι μόνο να διορθώσουν το αποτέλεσμα, αλλά και να επιτύχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα:

    • να απαλλαγείτε από το ροχαλητό νύχτα?
    • να αναστείλει την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά.
    • Ενίσχυση των μυών του ρινοφάρυγγα.
    • να αυξήσουν τις επιπτώσεις των φαρμάκων έναντι του κοινού κρυολογήματος, μειώνοντας έτσι τη δόση των ληφθέντων φαρμάκων.

    Με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε όχι μόνο από ρινίτιδα, που εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, αλλά και από χρόνια ρινίτιδα, καθώς και ασθένειες που συμβαίνουν σε περίπλοκη μορφή, όπως ατροφική ρινίτιδα και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου.

    Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

    Οι τεχνικές για την εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι σωστές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ποια σημεία να κάνετε μασάζ με κρύο. Αυτές οι ζώνες αντανακλαστικότητας είναι περιοχές της εξόδου των δεσμών νεύρων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτά, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση επούλωσης. Σχήμα acupressure σε κρύο μπορείτε να δείτε παρακάτω.

    Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

    Αυτά τα σημεία θα πρέπει να αναγράφονται:

    • τα σημεία στα φτερά της μύτης (1) και ελαφρώς υψηλότερα (2).
    • σημεία κοντά στα πέλματα του αυτιού (3).
    • εξωτερικές γωνίες των ματιών (4).
    • το άνω τμήμα μεταξύ της μύτης και του χείλους (5).
    • μύτη μύτης (6).
    • ένα σημείο μεταξύ των φρυδιών (7).
    • κοίλωμα στον αυχένα (8).
    • στέμμα (9).
    • καρπός (10);
    • η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (11).
    • κάτω μέρος του μεγάλου ποδιού (12).
    • σημεία κάτω από τα γόνατα (13).
    • μπροστά της σόλας.

    Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές στα πόδια ταυτόχρονα με το μασάζ στο κεφάλι και την περιοχή του προσώπου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στρώμα μασάζ.

    Κανόνες μασάζ

    Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά περιόδων μασάζ και όχι μια διαδικασία μιας εφάπαξ για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες και παιδιά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι 15 λεπτά. Στην οξεία ρινίτιδα, η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, ενώ η διαδικασία χρονολογείται - 1 μήνα.

    Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ από κρύο, θα πρέπει να ακολουθείτε τους απλούς κανόνες:

    1. Αμέσως πριν τη διαδικασία, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και να θερμανθούν.
    2. Τα νύχια πρέπει να περικοπούν, ειδικά αν το μασάζ θα δοθεί στα παιδιά.
    3. Η εργασία πρέπει να περιλαμβάνει τα δάκτυλα αντίχειρα και δείκτη και στα δύο χέρια.
    4. Η κυκλική κίνηση πρέπει να γίνεται σε φορά δεξιόστροφα. Θα πρέπει να είναι ομαλές και να εναλλάσσονται με ήπια πίεση στα σημεία βελονισμού. Το τελικό στάδιο είναι η απόκτηση στις ίδιες περιοχές με τα οστά των αντίχειρων.
    5. Η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινά με τα φτερά της μύτης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άκρη της, να κρατήσετε το ίδιο πάτημα και να χαλαρώσετε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια να περάσετε από όλα τα άλλα αντανακλαστικά σημεία.

    Όταν κάνετε βελονισμό του σώματος, η πίεση μπορεί να γίνει καλύτερα από ότι με ένα μασάζ του προσώπου και της κεφαλής. Κάθε σημείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 2 λεπτά.

    Μια σημαντική ενίσχυση του αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί εάν ο Αστέρις προκαταρκτικά εφαρμοστεί στις ενεργές ζώνες. Αμέσως μετά το μασάζ συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας με μέλι.

    Η άσκηση βελονισμού δεν συνεπάγεται τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Όλα γίνονται με χειροκίνητη λειτουργία και η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.

    Αντενδείξεις

    Η ακουστική για τη ρινίτιδα και τη ρινική συμφόρηση έχει τις δικές της αντενδείξεις. Και παρόλο που είναι λίγοι, συνιστάται να έχουμε κάποια ιδέα γι 'αυτούς:

    1. Επιπτώσεις στις ζώνες βελονισμού στο σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες απαγορεύεται.
    2. Είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ εάν υπάρχουν μεγάλοι κιλάδες και θηλώματα στις θέσεις των επιδιωκόμενων κρουσμάτων.
    3. Δεν επιτρέπεται να μασάζει το σώμα σε περίπτωση δερματολογικών εκδηλώσεων και την παρουσία κοπών και γρατζουνιών.
    4. Οι συνεδρίες βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα δεν μπορούν να συνεχιστούν εάν προκαλούν το αντίθετο αποτέλεσμα, δυσφορία ή την εμφάνιση του πόνου. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την εμφάνιση ερεθισμού του δέρματος κοντά στη μύτη: κατά τη διάρκεια του μασάζ η οδυνηρή περιοχή είναι καλύτερα να αποκλείεται.

    Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος κατά προτίμηση μετά την πρώτη συνεδρία. Και αν είναι θετικό, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

    Συμπέρασμα

    Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει κανείς την υγεία του και όχι το αναμενόμενο αποτέλεσμα της οδήγησης της νόσου στα βάθη. Παρά το γεγονός ότι ο βελονισμός με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια ασφαλής μέθοδος, συνιστάται να λάβετε συμβουλές από ειδικούς πριν τη χρησιμοποιήσετε.

    Το ερώτημα εάν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο μπορεί να απαντηθεί θετικά, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.